<p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 在孙女的书桌上，看到她画的一幅画，题为“525”。我不解的询问正在旁边书桌上学习的小孙子，“姐姐这‘525’是什么意思？”小孙子答道：“‘525’，我爱我”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 孤陋寡闻的我，还是不能全部理解，于是上网查询“525”，哦，是心理健康日，寓意是“我爱我”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> “我爱我”，这个命题多好啊！三个简单不过的字，却表现出一种令人向往的境界，反映出对自己成长足迹的充分了解，包含了一颗爱自己更爱别人的善良的心。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> “我爱我”，其实就是自爱，也是一种自尊的表现。爱自己才能更好地爱他人。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 爱自己，说明你能够理解自己，能够欣赏自己。如果你自己都不能理解自己，不懂得欣赏自己，那么你凭什么期望别人会理解你，欣赏你呢？理解自己，指的是明白自己的脾气性格，接纳自己的情绪和认知能力。欣赏自己是能够发现性格中优秀的一面，善于发挥自我能力。三毛说：“一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。”懂得欣赏别人，是胸襟；善于欣赏自己，是智慧。学会欣赏自己，知道自己的优势长处，找准自己的位置。唯有这样，才能带来爱意和温暖，让生活充满无限可能和期待。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 爱自己，是无论自己是否完美，都要全盘地接纳自己，营造一个心灵上的归属。我们有时总是抱怨没有人理解我，没有人关心我，没有人在乎我，没有人支持我？那么，你自己是否理解自己？一个不能爱自己的人，也很难期望他去爱别人。一个不懂得爱别人的人，也很难得到他人的爱。所以，一个正向的循环是：爱自己→爱他人→获得他人的爱→爱自己。一个负向循环是：不爱自己→更不爱他人→得不到他人的爱→更加讨厌自己。台湾作家林清玄说过：“当一个人的言谈和举止怀着良善动机时，快乐便像影子般地跟随他。”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 爱自己，就要做最好的自己，要保持自己优秀的个性特点，充满自信。你在世界上是独一无二的，你对于这个世界很重要，这个世界因为你而更精彩。所以，你爱自己，就要要相信你自己。即使现在的你身上还有很多的缺点，离最好的自己还有相当大的距离，但只要你从现在开始，下定决心做最好的自己，下最大的努力，朝清晰的目标前进，一步一个脚印，一天一个面貌，相信不久后的将来，每个人都会成为最好的自己!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 爱自己，就要不断地挑战自己，超越自己。人生最大的敌人是自己，最大的挑战就是挑战自我。自己说服自己，是一种理智的胜利；自己超越自己，是一种境界的升华；自己征服自己，是一种人生的成熟。“艰苦困苦，玉汝以成!”只要凭着坚忍不拔的意志，坚定不移的信念，战胜自己，勇往直前，无畏无惧，就会成为一个成功的人!</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(0, 0, 0);"> </b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(0, 0, 0);"> </b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(0, 0, 0);"> </b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(0, 0, 0);"> </b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>