<p class="ql-block"> 宝贝们身体健康、快乐成长，是家长朋友和老师们共同的期望。而一年一度的幼儿健康体检活动，可以让家长和老师及时了解幼儿的身体情况，确保幼儿健康成长。</p><p class="ql-block"> 为了更好的了解幼儿生长发育情况，海口市美丽沙幼儿园于2023年5月22、23日连续两天下午三点邀请了海口市妇幼保健院的医生们来园为全体幼儿做身体健康常规检查。本次体检主要包括身高、体重、血液检测、视力检测、心肺听诊腹部触诊体检项目。各班老师前期对幼儿们进行了相关的科普教育，用鼓励、表扬的方式给予幼儿心理疏导，积极营造一个轻松的检查氛围。</p> 测量身高体重 <p class="ql-block"> 幼儿定期检测身高、体重，对于掌握幼儿体重是否适宜，是否需要调整饮食，评定运动量的大小和生理机能的变化等，都有重要的意义。对于所测得的身高、体重数值小于或大于同年龄段的身高标准、体重范围，幼儿园则需要通过调整幼儿饮食结构、体育锻炼的时间和运动量，来增加肌肉组织或减小体内多余的脂肪。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">健康温馨小贴示：</b></p><p class="ql-block"> 幼儿园每天保证孩子的运动量和营养外，还需要家长们配合做到以下几点：</p><p class="ql-block">1、多运动：鼓励孩子坚持合理的运动，促进生长发育。</p><p class="ql-block">2、好睡眠： 帮助孩子早睡早起，保证每天十小时睡眠。</p><p class="ql-block">3、营养丰富：饮食品种多样化，保持营养均衡，不偏食、不挑食好习惯。</p> 抽血检测 <p class="ql-block"> 血常规、血铅和维生素A是儿童保健非常重要的项目，幼儿检测血常规中的血红蛋白数值是评价是否贫血的一个重要指标，血铅超标可能会对孩子的智力发育也有影响，也可能会影响食欲和睡眠等。定期检查，早发现早处理。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">健康温馨小贴示：</b></p><p class="ql-block"> 1、在饮食方面，应该注意膳食多样化，对日常饮食进行相应调整，每日补充维生素D，多吃富含钙、铁、锌、硒、维生素A、维生素C、维生素E、蛋白质、膳食纤维等食物，可减少肠道对铅的吸收、降低铅对身体的危害。少吃非正规食品企业生产的罐头食品、爆米花等等，家庭中不使用含铅的餐饮具等。按时吃早餐的儿童体内血铅水平会低于不经常吃早餐的孩子，提示良好的饮食行为习惯会对于身体健康的益处。</p><p class="ql-block"> 2、由于儿童体内的铅主要经过肠道吸收，所以养成良好的卫生习惯非常重要，家长注意督促孩子，一定要勤洗手。还要注意不要让孩子边翻书边进食，不吮指，不啃铅笔头。</p><p class="ql-block"> 3、儿童出现贫血时，<span style="font-size:18px;">通常会出现注意力不集中的状况，而且孩子的身体生长也会出现迟缓的现象，要</span>多吃一些枸杞粥以及红枣粥等等，如果是贫血特别严重的话，还需要服用一些补气血的药物，因此要及时的补充体内所需的气血。</p> <p class="ql-block"> 虽然还是有些小宝贝“哇——” 地哭了，在老师的关怀下和医生鼓励下，也能大胆面对，哭了的宝贝抽完血告诉老师，“原来不怎么疼，抽血我不再害怕啦！”</p> 视力检测 <p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，视力检测是儿童保健非常重要的项目，儿童的视力处于一个动态发育的过程中，筛查可以早期发现如先天眼病、屈光不正、弱视、斜视等问题，及时干预治疗，促进视力功能的良好发育。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">健康温馨小贴示：</b></p><p class="ql-block"> 1、孩子们在幼儿园有良好的用眼习惯，但还需要家长配合，在家时避免用眼时间过长，每隔半小时应适当休息。积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维护正常视觉功能。</p><p class="ql-block"> 2、用眼卫生习惯很重要，不要用手揉眼，养成健康的生活方式，当孩子用手揉眼睛，说眼睛痒时，要想到是否有沙眼，这样便能早发现，早治疗。</p><p class="ql-block"> 3、注意营养、不挑食，眼球发育需要充分、全面的营养。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食。营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片、酵母）的摄取，吃深绿色果蔬，如甘蓝、菠菜、西兰花、豌豆、香菜，奇异果、葡萄。</p> 口腔检查 <p class="ql-block"> 幼儿期是保护牙齿的重要时期，通过口腔检查可以帮助我们更清楚地了解孩子的牙齿及口腔情况。牙齿健康与咀嚼功能息息相关，影响着孩子们对食物营养的摄入。医生在为小朋友们进行了口腔健康检查时，会观察孩子牙齿发育情况，有无蛀牙，叮嘱小朋友要保护牙齿，注意牙齿卫生，少吃甜食。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>健康温馨小贴示：</b></p><p class="ql-block"> 1、鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能这样，既利于牙齿的自洁作用、不易患龋病，又有利于口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐，增强咀嚼功能。</p><p class="ql-block"> 2、睡前刷牙后不再进食，尽量少吃零食。</p><p class="ql-block"> 3、家长应帮助和监督孩子每日刷牙1次(最好是晚上)，直到上小学，这样才能保证刷牙的效果。</p><p class="ql-block"> 4、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯(吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等)提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查(3—6岁是儿童乳牙患龋的高峰期。</p><p class="ql-block"> 5、局部用氟预防乳牙龋病含氟牙膏具有一定的预防龋病的作用，则有乳牙龋病应及时治疗。</p> 心肺检查 <p class="ql-block"> 医生通过听诊的方式对幼儿心肺可以了解到幼儿心肺功能基本的情况。同时摸一摸就能发现我们有没有其他症状。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>健康温馨小贴示：</b></p><p class="ql-block"><b> </b>1、孩子们多多在户外运动，呼吸新鲜的空气和适度阳光照射，这样也可以有利于心肺健康。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 幼儿体检总结 </b></p><p class="ql-block"> 体检是保障幼儿健康成长的重要方式。通过对幼儿进行定期体检，不但可以及时发现潜在的健康隐患，更能及时对常见病进行预防和治疗，从而全面保障幼儿健康成长。关注儿童健康，是家庭、幼儿园及社会上的一件大事。海口市美丽沙幼儿园将持续做好幼儿基础保健常态化工作，指导和帮助幼儿养成健康的体魄，给予幼儿健康、快乐的环境，让宝贝们在幼儿园茁壮成长！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑｜黄锦玉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核｜符凌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审 | 翁瑜</p>