<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一、班级情况简介</b></p> <p class="ql-block"> 黄梅县老年大学太极一班，现有太极学员33人，其中男学员13人，女学员20人。平均年龄65岁，最大年龄75岁，是名副其实的老年太极班。</p> <p class="ql-block"> 2023年春季，太极一班师生集体合影。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 二、教师风采剪影</b></p> <p class="ql-block"> 太极一班教师柳敏智，现仼黄梅县老体协太极拳(剑)专委会副主任，国家一级社会指导员，一级教练员，一级裁判员。多次参加湖北省、江西省省(市)级太极拳(剑)比赛荣获佳绩。</p> <p class="ql-block"> 柳敏智老师于2018年春进入老年大学任教，历时六年，坚持以传授太极、强身健体、愉悦身心为己任，先后培养太极学员180余人，传授太极拳(剑)套路10余套。</p> <p class="ql-block"> 柳敏智老师虽年界古稀，但精神䦆铄，传授太极一招一势富有太极魅力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三、教学风采剪影</b></p> <p class="ql-block"> 柳敏智老师教学风格非常严谨，日常教学注重将太极拳(剑)的套路进行分解，对每一招每一势都不厌其烦地反复讲解反复示范。</p> <p class="ql-block"> “曲不离口，拳不离手”。“太极十年不出屋，太极功夫是练出来的”！柳敏智老师深谙此理。每学一个套路或一些招势，都要进行反复训练反复打磨。</p> <p class="ql-block"> 课堂集体训练图片、视频。</p> <p class="ql-block"> 课堂分组训练图片、视频。</p> <p class="ql-block"> 柳敏智老师为学员教套路、捏架子。</p> <p class="ql-block"> 柳敏智老师教学员训练太极基本功。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 四、学员风采剪影</b></p> <p class="ql-block"> 年逾花甲、古稀之年的学员风釆。</p> <p class="ql-block"> 学员们练习传统杨式85式太极拳。</p> <p class="ql-block"> 课堂瞬间，学员们享受太极之乐，感受太极之美！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三、教学成果展演</b></p> <p class="ql-block"> 一份耕耘一份收获。2023年春季，太极一班师生集体展演传统杨式85式太极拳，喜获好评。</p> <p class="ql-block"> 太极拳是意形拳、养生拳、哲拳。意动形随、阴阳虚实、动静开合、柔中寓刚、刚中有柔。老年人修练太极、丰富生活、强身健体是智者之选。愿太极一班在柳老师的带领下，努力传承太极文化，展示夕阳风采，德艺双修，不断精进，老有所学，老有所为，收获快乐，收获健康！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编 辑：夏雨冬阳</p><p class="ql-block">摄 影：陈韶峰 蒋正亚等</p><p class="ql-block">编 审：太极迷 美好时光</p>