开心减压 轻松迎考

阳阳

<p class="ql-block">  在毕业考试即将来临之际,为了缓解同学们在考前紧张的情绪,让大家能够卸下心理包袱,轻装上阵,共乐小学于2023年5月24日组织全体六年级学生开展了《轻轻松松去考试》专题辅导课。</p><p class="ql-block"> 心理辅导老师刘丹为本次辅导做了大量的工作,活动分男女生专场,大家积极的跟着老师一起放松,一起游戏,进行冥想。</p> <p class="ql-block">  这个可爱的男生积极回答问题,谈感想 。</p> <p class="ql-block">  看,孩子们多认真!</p> <p class="ql-block">  分别对男女生进行了防性侵教育,让学生了解什么是性侵,以及遇到性侵应该怎么办等方面的知识普及。</p> <p class="ql-block">  还对同学们进行了防校园欺凌教育,面对欺凌要勇敢说“不”,平时和人交往要正确把握一个“度”。</p> <p class="ql-block">  孩子们认真做笔记!</p> <p class="ql-block">  良好的心态是取得考试成功的主要因素之一,大家要根据自己的情况定目标,然后还要摆正对考试的态度,利用积极地自我暗示来鼓励自己,掌握一些放松的小窍门。希望同学们能调节好自己的心态,开开心心地应对考试。</p> <p class="ql-block">  通过本次辅导课,学生们纷纷表示受益匪浅,不仅学会了缓解紧张情绪的小妙招,也学会了应考小技巧,有效缓解了备考学生的压力,增强了面对毕业考试的信心和动力,相信学子们会带着正向思维和积极心态去考试。</p>

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