<p class="ql-block">💐💐💐💐身有所养、心有所安、情有所归——热烈欢迎2023年云南省煤炭电力化工工会的职工疗养朋友到云南省工人疗养院参加疗休养！</p> <p class="ql-block">云南省工人疗养院是云南省总工会的直属事业单位，位于美丽的高原明珠——昆明滇池西岸的白鱼口风景区，陆路距离昆明市区28公里，高海高速公路直达院区。1951年7月，昆明市军管会接收了庾恩锡先生捐献的白鱼口庾家花园房屋及一切土地，交云南省总工会创建疗养院，始称“云南省总工会工人休养所”。1952年10月，成立“云南省总工会工人疗养院”，1953年3月更名为“西南第三工人疗养院”，1954年10月改称为“云南省工人疗养院 ”，1955年5月正式更名为“云南省工人疗养院”沿用至今。</p> <p class="ql-block">2023年5月19日——2023年5月24日由云南省煤炭电力化工工会组织安排的职工疗养朋友在我院开启为期一周的休养健康之旅。让我们来回顾一下这一周的疗休养之旅吧！</p><p class="ql-block"> 云南省工人疗养院欢迎疗养朋友们的到来👏👏👏让疗养朋友在远离忙碌和喧嚣后，沉醉于滇池畔的悠闲中，在繁忙的工作之余，享受自然美景，放松身心。</p><p class="ql-block"> 《贴心服务》</p> <p class="ql-block">签到、发放疗养手册</p> <p class="ql-block">整齐有序的排队办理入住，疗养朋友的高素质无处不在体现👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block">入住登记</p> <p class="ql-block">体检预约💞白衣天使们耐心讲解，🌸细心记录，📋💌</p> <p class="ql-block">📷📷集体合影留念🎉🎉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👏👏记录职工风采💐💐</p> <p class="ql-block">疗养之——美食篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">荤素搭配 营养均衡</p> <p class="ql-block">🍐🍋让我们健康吃，🍒🍇健康养，🍝🍰</p> <p class="ql-block">肥胖是导致高血压、高血糖、痛风等的高危因素，为此我院明楼疗休养区医疗保健组汪朝亚执业医师、执业药师、高级营养师；刘蕊执业药师、从事老年病、慢性病10余年，主治医师两位医生为我们的疗养朋友们提供科学的饮食、作息和运动的指导服务，并将健康瘦身理念融入生活中，建立科学的饮食运动习惯，帮助疗养朋友们达成健康减重的目的。</p> <p class="ql-block">💕美味的减脂餐💕</p><p class="ql-block">💕均衡营养💕价值翻倍💕💕</p> <p class="ql-block">🌟入院欢迎会🌟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 报到当天，云南省工人疗养院副院长马晓波召开了此次欢迎会。会上，马副院长指出，开展高标准、高水平、高质量的服务工作是我单位的服务基本，旨在提升职工群众获得感、幸福感、安全感，并深切希望参疗职工暂置工作、放慢节奏、舒缓身心。歇一歇，再出发！</p> <p class="ql-block">🩺 理 疗 🩺👣👣我院丰富的理疗项目：理疗:电疗、蜡疗、推拿、针灸、艾灸、拔火罐……又解痛来又解疲✌健康调理好身体💪深得我们的疗养朋友们喜爱🎉🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">🌙🌙🌙中药泡脚🌙🌙🌙 晚上泡脚可以扩张足部血管，促进下肢血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，减轻工作以及生活上的压力。其次，晚上泡脚可以刺激脚部末梢神经，抑制大脑皮质，减少大脑血流量，从而帮助入眠，提高睡眠质量，改善失眠的症状。晚上泡脚还可以振奋人体的脏腑机能，促进寒湿气排出体外，增强机体免疫力。</p> <p class="ql-block"> 🎦🎦电影🎦🎦</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">📽️📽️精妙绝伦、⛓️扣人心弦、📽️📽️</span></p> <p class="ql-block">傍晚，夕阳西下跟着老师练练八段锦、学习瑜伽；拉伸筋骨、疏通经络、防病治病、强体养身、通畅血脉、提高人体免疫力。瞧 👀我们的疗养朋友非常认真的跟着我们的老师一招一式地学着👍👍👍强身健体最美画面不过如此。</p> <p class="ql-block">❤️五个体检套餐,自由选择，更大程度的满足疗养朋友对体检项目的需求。🍸</p> <p class="ql-block">疗养朋友们的爱心❤️❤️❤️❤️体检早餐❤️❤️无论体检到几点🏅，都有一份温热的早餐等着他们🎻🎼</p> <p class="ql-block"> 🎖🎖参观磊楼🎖🎖</p><p class="ql-block">该楼由原民国时期的昆明市市长庾恩锡建于1935年，"空谷园"内的主体建筑，用方圆大小不等的天然岩石叠砌堆成，磊石成楼，故名磊楼。磊楼为典型的仿法式建筑，整个建筑中间高，两边低，呈品字形，三层石结构。通面宽24米，进深为15米，占地面积360平方米。磊楼楼体面对滇池，周围有亭﹑榭﹑池﹑泉等相陪衬，错落有致。楼前湖岸微风扶柳、海鸟翻飞。楼后小山古木苍茫，层林叠翠。其中西合璧的建筑形式和风格均为昆明市保存较为完好的近代优秀建筑。1951年，庾恩锡将磊楼无偿交给云南省总工会，创办西南第三工人疗养院，是云南省工人疗养院的前身。</p> <p class="ql-block">参观澄江抚仙湖国家湿地公园</p> <p class="ql-block">保健医生每天分享生活保健常识，疗养朋友的健康，牵动着我们每个白衣天使的心❤️❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block">关爱职工、健康相伴，为进一步提高和增强疗养朋友的健康观念和预防疾病意识，云南省工人疗养院明楼疗休养区医疗保健组汪朝亚执业医师、执业药师、高级营养师开展“好生活，好血压”健康讲座分享交流会！讲座内容包括健康饮食，运动，血压、血脂、血糖管理，心理调适等，面对面地与在座疗养朋友们探讨交流健康及养生的重要性。健康知识讲座 —— 增强职工朋友的自我健康维护意识，使职工朋友休养之旅真正成为"养生之旅"、"健康之旅"，达到"未病先防"、"已病防变、防重"、"疗养一次，受益终生"的目的。</p> <p class="ql-block">☀☀☀暖心时刻🌟🌟🌟🌟</p><p class="ql-block">暖心夜点每天晚上21:00为疗养朋友们准备的夜点 ，🍔一碗热粥🍰 一块糕点 🍲🍲🍲 总有一份暖意为您守候💗💗</p> <p class="ql-block">❤️参观爱国主义教育基地❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">云南陆军讲武堂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">云南陆军讲武堂位于昆明市翠湖西岸承华圃，距云南省工人疗养院40公里，车程约1小时。云南陆军讲武堂是中国近代一所著名的军事院校，原系清朝为编练新式陆军，加强边防而设的一所军事学校。建立时与天津讲武堂和奉天讲武堂并称三大讲武堂，后与与黄埔军校、保定陆军军官学校齐名。初办于光绪三十三年(1907年)，宣统元年(1909年)重办，分步、骑、炮、工四科。讲武堂办至1928年结束，招收学员十九期，培养学员近万人。培养了朱德、叶剑英等一大批军事家。第15期还招收归国华侨和朝鲜、越南等国留学生。教官多数留学日本士官学校是我国最早的培养新式陆军军官学校之一。</p> <p class="ql-block"> 🎊🎊 趣味比赛 🎊🎊 </p><p class="ql-block">为疗养朋友组织开展双扣比赛，参赛选手们把顽强、拼搏的精神发挥得淋漓尽致，为大家带来了一场场精彩绝伦而又紧张刺激的趣味赛。参赛朋友们既锻炼了身体，也收获了友谊和喜悦。</p> <p class="ql-block">🎈🎈 趣味活动 🎈🎈 组织游园活动。疗养朋友先后参与了党的二十大精神、工会法知识竞答、投壶、公鸡下蛋、盲人敲鼓、夹玻璃珠、快乐荧光圈等丰富多彩的趣味活动，不仅愉悦了身心，缓解了广大职工生活与工作的压力。</p> <p class="ql-block">🎉🎉🎉🎉👇联欢晚会👇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 疗养朋友认真积极参加。一首经典，把整个晚会推向高潮，欢笑着，歌唱着，一段愉快而又难忘的疗养时光让疗养朋友们久久不能忘怀…🎈🎈🎈🎈…</p> <p class="ql-block">🎂🎂生日会🎂🎂</p><p class="ql-block">疗养期间，恰逢疗养朋友的生辰！🌟🌟</p><p class="ql-block">我们在一起度过热闹而难忘的生日</p><p class="ql-block">收到了大家的祝福🌸🌸</p><p class="ql-block">分享了美味的蛋糕🍰</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🚶🚄🚅离别时刻✈️🚕</p><p class="ql-block">一周的疗养生活结束了，走是要走了，舍是舍不得，挥挥手说再见，欢迎您们常回来看看！</p> <p class="ql-block">相聚的时光总是短暂 ，美好的记忆却能永留心间❤️ ，只要您记住这里有个美丽的“永远的职工之家”</p><p class="ql-block">——云南省工人疗养院。💐随时欢迎您回家💐。这是我们的联系方式和地址👇👇，如有需要，请联系我们，期待与您再次相见💐💐💐💐💐电话：0871——68589666地址：云南省昆明市西山区白鱼口</p> <p class="ql-block">山美，水美，白鱼风光最美👏👏👏</p>