日记3-20

立早章

　　坚持十几年的健身运动项目——倒走，这次到美国之后中断了，主要原因是没有平坦的、笔直的路可走。我们居住地处于山丘地带，山路有坡、且弯曲不直，并时有车辆通行，而倒走的首要条件是平直、无障碍的场地。虽有遛狗、室内室外骑车以及劳作代替倒走的运动量，但总是觉得缺少了什么，一种习惯的改变带来或多或少的不适。

倒走具有其他运动所不具备的特殊功能，如矫驼背、治腰痛等。