<p class="ql-block"> 为帮助孩子摆脱不安、恐惧和焦虑，在公开场合不怯场、不害羞、不逃避、勇敢展现自我。碧源月湖郑品书舍特举办樊登读书会之《帮孩子摆脱焦虑》讲座活动。</p> <p class="ql-block"> 通过本次讲座活动的开展，使读者朋友们认识到焦虑对孩子的影响及危害，下一步就是我们应该怎么来避免及摆脱焦虑。首先就是要转变我们的教养方式，其次是行为方式，再次针对不同的焦虑类型提出相应的解决方法。通过本次学习不但能够启发你自身的焦虑思维模式，更重要的是如果你意识到孩子有焦虑，你是可以通过学习来引导孩子认识焦虑的真面目，施行那些克服焦虑的有效方案，而不是坐以待毙，只有这样才能更有智慧地面对各种错综复杂的客观情况，彻底摆脱焦虑。</p> <p class="ql-block"> </p>