<p class="ql-block ql-indent-1">成长的路上，有阳光，有风雨，就看我们如何面对。我们要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你精彩的人生喝彩！5月22日，吴官营中学李莹莹老师以“与挫折同行——挫折也有阳光面”为主题，为九年级的孩子带来了一堂精彩的心理健康教育课，让孩子们明白挫折并不可怕，挫折会变成我们前进的动力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">上课伊始，李莹莹老师带领学生做了一个有趣的游戏——进击的凤凰。通过游戏让学生体验挫折感，并告诉学生我们的学习和生活也是如此，不可能一直成功，总会遇到或大或小的挫折。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过游戏体验引出“什么是挫折？”这一问题并从心理学的角度给予解释。“你遇到过什么挫折？”这一提问把课堂交给学生，学生之间进行分享，活跃了课堂氛围。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">李老师通过贝多芬、苏轼等名人事例，告诉同学们人人有挫折，挫折并不可怕，挫折其实是把双刃剑，具有双重性。李老师引导学生联系生活实际，说出自己印象最深刻的一次挫折，并告诉同学们人生不怕失败，只要心态正确，把挫折转化成前行的动力，挫折就能成为一笔宝贵的财富。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，李老师让学生在《心理能量表》上填写自己遇到的挫折，填写完以后思考遇到挫折的因素，填写在“消耗能量”一栏中，再思考怎么做可以缓解挫折带来的痛苦，填写在“产生能量”一栏中。根据自己所填写的《心理能量表》写几句想对自己说的话。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">《孟子》云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人生就像大海，有风平浪静，也有惊涛骇浪，然而正是这些大风大浪才成就了我们不平凡的人生。因此，面对挫折，我们应全力以赴，勇往直前。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次课程的开展，给学生的心里种下一颗坚强，希望的种子。我相信在以后的成长道路上，学生们会时刻想起今天的主题，想起老师讲到的内容，并能够笑对挫折，成就非凡的人生！</p>