<p class="ql-block"> 篮球是小学生比较喜欢的一项体育活动，为了促进学生身心和谐发展，丰富校园文化生活，孙铺一小“小篮球”社团自成立以来。以完善学生的健康人格提高学生综合素质为核心，以培养学生自我参与、自我管理、自我完善、自我创造等各方面的能力为抓手。积极开展了一系列丰富多彩的社团活动，真正达到健康、和谐、立德、树人的目的！</p> <p class="ql-block"> 篮球运动不仅具有对抗性、游戏性、集体性，而且还富有健身性、娱乐性、艺术性、趣味性、观赏性。经常从事篮球运动，能促进速度、力量、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，提高内脏器官和中枢神经系统的功能。</p> <p class="ql-block"> 在“小篮球”社团的每一位同学，都热爱着篮球，他们不畏严寒酷暑，只为心中的那份篮球梦，他们挥洒着激情，迎难而上！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">单手运球</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">双手胸前传球</span></p><p class="ql-block"> 胸前传球训练的目的是培养他们学习篮球技战术的兴趣，并通过教与学的互动，着重让学生学会原地双手胸前传接球，重视根本功练习，进展身体素养，培育综合协同力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">投篮训练</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 让学生在一次又一次的投篮中，掌握投篮技巧提高命中率。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">篮下对抗训练</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的整体形象，争取获得更大进步！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">力量训练</span></p><p class="ql-block"> 力量训练提高了学生的力量，为远距离投球长时间打下了坚实的基础。</p> <p class="ql-block"> 通过一学期的了解和老师的细心指导，大多数同学都能了解到有关篮球的知识，并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时，我们掌握了篮球基本技巧，提高了自身的耐力，协调等能力。在此期间同学们不光学习了篮球知识，还加深了彼此的友谊！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(25, 25, 25);"> “业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”，在以后的生活中，希望同学们要更加奋发努力，开拓创新，坚持锻炼，在人生的起跑线上跑出更好的开端。</span></p>