坑人的声波

天

　　在一空间地域上，有一种波可以和定位相媲美，它可以影响人的思维和日常生活，可以简单的称之为“脑控”。当波压制到头部时，额头附近的头发不仅会有触碰感，随之伴随而来的便是一阵疲倦，有点瞌睡，会打哈气，而有时手会潜意识地用手去撩拨头发。被波压制的，都会出现瞌睡增多。一般人都会出现这种情况。脑控的目的就是干扰和影响你的日常生活，使之逐渐脱离正常的生活轨道，使你的工作出现中断，亲朋关系出现摩擦和矛盾，从而导致你的生活圈子出现异常，被别人认为视为异类，最终被被人否认孤立。

脑控的主要方式是通过声波干扰，也就是一种用波传递的言语。言语，多是辱骂，还有其它鼓励暗示的言语。大多数人会经常听到，有人说话，听到有人再那骂她，说他的坏话，看到别人异样的眼光。一般的人听到有人骂他，便会反抗，会对骂，一次没事，二次也正常，但时间长了便会被人表现出自言自语，爱骂人，因为你骂人已经成为一种脱口而出的习惯了，你是骂的过瘾了，解气了，但已经被人视为不正常，可能在别人眼中已是异类、不正常，已经严重影响到人际关系了。结果是对方达到目的了。结果苦了自己。

在这里讲下波的力量和声波的魅力。波压制人的大脑，人的反应会变得迟钝，思考能力下降。而声波的干扰也会降低人的思考能力和反应能力。对于大多数人而言，反应能力慢的，都会在波压制下，听从声波的言语。多数人都会沦为声波下的奴才。而取决于一个人是否沦为奴才的条件就是自己反应能力的快慢。反应快会对言语做出判断，会有所犹豫，而反应慢的，会来不及思考直接听从声波的言语。这也是声波的魅力也是其邪恶所在。

在这里根据个人经验介绍一些常用的言语干扰，坑人，装人的方法:

第一、最常用的也就是上面提到的言语辱骂。比如说你坏话，干扰你，嘲讽你。如“你是精神病”，“你是傻逼”“你哪个亲朋被糟蹋了”，还有一些闲言碎语干扰你，言语辱骂和刺激你发脾气，经常有时会附加用波刺激你的鬓角附近，让你难受，突然发脾气。被波刺激时，一般鬓角都会突然难受，不受控制。由于你的“中计”，如果没有意识到这点，经常骂人，会表现的自言自语，被周围人视为异类。毕竟不是真实场景，两人面对面的辱骂。这就是其歹毒之处。这里使人想起司马懿教育儿子的话，你等年纪轻轻，一遇挫折便松散懈怠，连几句恶语都容她不下，日后怎成大器。所以保持好心态。

第二、也很常见。会经常用言语给你传达和暗示，“哪个大领导把你怎样了”。如“**胡” “**江”。一般人听到这些暗示语时，刚开始可能还有点胆怯，但时间长了，也会脱口而出，人之常情，人之本性。提到这些我不时的回想起，一些村子的被视为异类的人，经常在村子的大街上，辱骂某大领导“**江”“”“**温”。听起来，感觉一阵惊诧。想说大叔你“中计了”。村子的人因为见的多了，已经习惯了，他的辱骂，有时还会笑。妈的一个百姓就这样被糟蹋了，结果是被糟蹋的百姓，大叔在辱骂某大领导。物理上原来力的作用是相互的，原来体现在这里。这是谁想的装人坑人的馊主意，你仙人（关中方言）亏人亏的多了得是？

　　第三、会用言语惊吓和恐吓你。如“某某要杀你” “某某恐吓你” “你的家人遇害了”等。这些言语和言语所传达的事情，时间一长，（声波的魅力很神奇）有的人会变的诡异，变得自闭，变得胆小。慢慢地会影响到你的情绪和工作，由于长时间的干扰，你的睡眠和心态坏被影响，可能经常害怕和担心，可能会去给亲人打个电话，会啰嗦几句，对方可能还会莫名其妙的。时间长了，会被人视为不正常“有病”。慢慢的亲朋好友会因为你的几句问候，对你的感觉和印象产生异同。由于你“中计了”，周围人会觉得你多疑，疑神疑鬼。是不是精神异常了。

　　第四、会常用如“花无百日红，明年到你家”，你能当“某大领导”，“某某大哥”、“你能当某环保局局长”。但前提是你需要自残，常见如切手指、离刀子，划破手指。她们通过言语逻辑和心里暗示，循循善诱，逐渐的诱导你提升你的心里欲望、野心、提升你的本能。这个不知会有多少人中招。不知这几句简单的话语会勾起多少人内心潜藏的欲望、野心和本能。不知又有几人自残。不知又有几人能克制自己的本能，迷失了自我，迷失了心智。

　　第五、会用“自立”装你坑你。她会说你自立了。整天的不时的会给你传达一种言语。如“你在环保局自立了”“你在村子自立了”“你在天津市自立了”等。其实就是通过人对权力的渴望和利用人的野心罢了。让你整天处于空想之中，注意力分散。她会通过言语暗示，还会使用波刺激你的鬓角附近，会让你突然，口吐“我要自立”。而结果和血的教训，会让你明白，你中计了。口吐自立的人结果都很糟。这个有时会涉及宗教信仰。因为你的话不知会被谁听到。口吐自立的言语不仅传达了一个人想法，是自愿的还是被干预成的。显而易见。自立，表面传达的是一种欲望和野心。自立在古代有贵族王侯。如春秋战国，如秦君，楚王，诸侯自成一方。如三国时期，曹操、孙坚、刘备之枭雄、如近代民国，张作霖、阎锡山、李宗仁之流，军阀割据。称霸一方。一般人，被勾起的是欲望想到是自己，其实只是想到了表面。人有时不仅要想到别人，还要想到别人，如果没有私心，估计也无可奈何。人有野心和欲望，人之常情，最重要的是不要被人利用。如果人无欲望和野心，何来进取奋发向上之风貌，国又何以繁荣富强。估计又是在维护自身利益，巩固势力范围。如果自立，使你想到了，你要独立，奋发向上，独挡一面，那恭喜你，一念成魔，换一念成神。自己的事要自己做主，自己要使自己立起来。（政治学院所悟）人生居天地之中，要顶天立地，也就是男子汉。其实每个人内心都有一种渴望，活成心中理想的模样。不过是被凡事所扰，人不应该脱离生活而存在，也就是心学家王阳明所讲，要在事上磨。生活并不是，万里江山行何客，尽重愁。不仅要看到黑暗，更要看到光明。人生一世，短暂一生，白驹过隙，付之以理想而行，乘风破浪，桓公匡合，济弱扶倾。生活千姿百态，味道酸甜苦辣咸，你不好好仔细观望、品尝下，又怎活的明白，看得通透，识别阴谋诡计，趋利避害。从“自我”到“无我”的蜕变，再回归到“自我”。以前看到的都是别人，想到的是自己。之后看到了自己，想到的都是别人。后来，看到的都是别人。

第十二、拿上班来说。如你在某物业公司上班，快到临近下班时间了。你的上级主管突然过来给你安排某件事，让你去做。此时是不舒服还是不愉快。马上就下班了，做还是不做。心里想的领导是不是故意找事。做就不会按时下班，去不了朋友的场子，或者不能准时接孩子。不做又会引起领导的反感，这小子不服从安排。日后又穿小鞋。对于这样的事，就是像在做选择题，选A或者选B。一般人而言都会很反感，有时甚至很恼火，不愿去做，会发脾气。只有少数的人会去做，多是老实人，关系不硬的员工。而对此有的人一上头，一生气，声波言语鼓励、怂恿，会大发脾气（同时鬓角附近被波刺激）。这其实就是一种装人的手段，或者叫坑人的方法，其目的就是制造摩擦，引起双方心里不愉快，制造和激化矛盾，破坏你的人际关系和影响工作。在激化的矛盾中，这种矛盾被人利用，加之以声波言语暗示、鼓励、怂恿，再加以坑之和装之，最终矛盾升级丢掉工作。这只是一例。手段伪装的隐蔽，潜藏的到深，从表面来看，在旁观者来看工作时间没有下班安排工作很合理，只是人情上说不过去。但对于局中人来说这其实就像是在找茬。大多数的心里可能都这么想吧。对于装人的就是利用这种心理状态，加以干扰和影响双方。对于此种情况，该如何应对。在临近下班时安排工作，大多数人都会情绪不稳定，有的甚至激动。所以保持冷静（任何时候都应该这样），听领导安排的是什么事，领导说完，判断下。如果是大事、重要的事或者急事，那恭喜你，领导很信任你，好好干你离升值加薪就不远了，那就毫不犹豫的去执行。如果是生活上的事，说明领导和你关系还不错，可以做。如果是小事，下班能做完，也可以做。一般人而言不做有点说不过去。如果是有意刁难，和相反的对于一些有关系硬的员工，直接就拒绝。毕竟人性都是欺善怕恶，恃强凌弱，以大欺小，喜欢欺负老实人。

第十三、见缝插针，见缝下蛆。手段恶心。很常见，这个比较抽象，比对于被波压制的或者“脑控的人”来说，感受最深。如常见的一些现象。拿跑步出汗来说。跑步出汗很正常。如果一但跑步，短跑也出汗就不正常了。如某人，跑5公里腋下都没出汗，而跑一公里腋下就出汗了。而原因在于，某人的腋下被波刺激，而出汗。而对于一般人而言，一跑步腋下就出汗。某人一跑步就用波刺激腋下部位，让你出汗。但百密终有一疏。也会有漏洞。而这帮人正是利用让人腋下出汗的心理，让人产生不愉快，心境不畅。有时这种异味会造成与周围人的关系紧张，最终影响某人的人际关系。可能被孤立。对于此种情况。应对就是保持心境平和，多喝茶，多吃碱性食物，多运动，少吃醋。少吃酸性的食物。多用肥皂擦身，刺激皮肤毛孔，多运动将身体排汗系统发挥起来，多从其它地方排汗，尽量减小腋下的排汗量。

第十四、这个比较低级利用人的耐心，可能也是装人最低级的。比如你在学习时，他会干扰你。你默念一句，她跟一句。你再默念一句，再跟一句。她会不停地跟着你念。因为有的脑控者腹部被波压制，会有言语传出。这也叫腹语。对此种情况，有的人会很烦别人跟着你说话。心境不畅，会发脾气。时间一长，有的会破口大骂。在外界看来，像是在骂空气，自言自语与天地对话。有时觉得还挺畅快，不知不觉的会形成一种习惯。到这种情况就是“中计了”，达到脑控者的目的了。对此你只需保持平静的耐心，平心静气。这个可能需要自身修炼。想开点几句话也无碍于事。这使人想起司马懿教育其子那句话“连别人的几句恶语都容她不下，日后怎成大器？”所以，还是平心静气为好，这其实也是一种涵养，一种少有的人格魅力。能遇到任何事，都的平心静气，泰山崩于前而不改其色，能保持平常心对待，最终做出理性的判断。

第十五、拿嘴唇起泡来说。这个带点神秘，与蛊有关。这个比较古老，但还有人再用。估计是秘传的。其实是种整人坑人的手段，毁人形象。比较恶毒。对于有的人嘴唇起泡，是因为上火了，多喝几口白开水，嘴唇的泡就会消退。但是对于有的人，喝再多的水，最少得一个礼拜才能好。让人嘴唇起泡，就是毁人形象，随意而为。糟蹋百姓（人员一老妇女，一少妇）对此种情况，一种土办法，用针挑破，可用力挤出起泡的地方。最好挤出浓血。有的还会挤出淡黄色的颗粒。这种方法有点疼。见效可能比吃药快。被蛊毒祸害过的嘴唇，一经波刺激就会起泡。波刺激时起泡的地方会有儒动感。

第十六、这个比较玄，带点科技。还带点宗教修真的色彩。如有的人会看到一些类似人行的轮廓，有点像水影，但看不见其面容。有的人还能看见眼睛，脸庞（这个不容易看到）。有的人听到“关门”声和一些“异响”（曲江政务中心、公租二苑、政治学院）。这个手段比较复杂，但也好理解。说这个有点修真。有修佛或者修道的参与进来。就拿关门和异响来说。主要分以下几步：第一步，修道、修佛之人（不知何种隐身手段，至于是不是修真的，依据历史记载有）参与进来，关一次或几次门，再整一些“异响”。第二步，通过科技手段整些类似人影的轮廓，或者步伐的身形。第三步，再通过声波播放传递一些“关门声”和“异响声”。这个手段比较复杂，会让人难以琢磨，难以区别真假。一虚一实，一真一假，一静一动。让人摸不着头脑，这才是重点，也是核心，精髓所在。如果你观察力强，比较细心，胆子比较大。那也没什么。对于胆子小的，估计会吓的够呛，对于胆大的起来还会想办法收拾。这其实就是一种利用人的心理恐惧、心里暗示，坑人的手段罢了。胆子小的人如果经常被干扰，如果克服不了恐惧，心里陷入恐惧、焦虑之中，恶性循环，表现异常，出现失眠，入睡困难，精神和心里状态异常。有的会产生自闭，同时人际关系也会恶化。所以，多学点科学知识，学的胆子大点，学的细心点。

十七、会拿你内心一个渴望的想法（没有腹语的例外）或随口一说的话。装你。与第一例有点类似。每个人都渴望权力，想进一些机要部门，令人尊重的工作。比如某人想去国防部。一但这个想法产生或者说出。你便会被言语干扰，暗示、鼓励。如“你一定可以去”“这小子真行”。其实这哪是一般人能进的地方。哪里不是非富即贵的人能进去。但是一些人的本性使然，会诱使你经常去想这些，而且还有一群人在用言语暗示、鼓励、怂恿你。给你灌输一些潜意识。短时间内，使你注意力分散，不好好工作上班，长期处于空想之中。有的人会因此被整得自膨胀，变的偏执。如果时间长了，工作会可能会落下，搞不好工作，影响你的心情和情绪。普通人想下权力可以，但不要被人利用。人还是踏实点好。

十八、拿常见的人打架来说。（有些人爱吵架，在某环境下如某非正常人（病人）医院）在波的刺激（鬓角附近）和声波言语的鼓励和怂恿下，一些人会鬓角附近难受，外加言语刺激、鼓励、怂恿下会大发脾气，情绪失控。如言语暗示、鼓励“他在糟蹋你，骂你”“打他”。（听到言语暗示的人，大多会眼神异常）。如被言语干扰、迷惑、丧失理智，双方矛盾升级。就会出现动手打人，打架。在言语的怂恿、鼓励和暗示下，一些善良的人，也会变得冲动，凶狠好斗。这些人在波和言语的作用下，不在冷静，理智，而变得冲动，丧失理智，沦为被人利用的工具。而与人矛盾的出现，打架会让你的人关系出现异常，由于经常与人不和，也逐渐变得不正常，而成为“有病”，异类。

　　这里只举一些常见的，还有像怂恿人花钱的，怂恿和诱骗去异地或者出门旅游，诱之以色，什么特异功能（雨啊，风啊）让你膨胀迷失自我，对你在意的东西偷窃刺激你的情绪等，有你想不到，但又符合逻辑。（对某些人）这里也就不讲了，还有不少。 总而言之，就是一群人或者叫脑控者，利用一些日常的生活习惯、心里常识、新陈代谢和科技、互联网等手段对人使之以干扰和影响，达到一种对方的目的。日常生活习惯，如有衣、食、住、行，吃、喝、拉撒、睡觉。心里常识，如人性的弱点，贪婪、自私、野心勃勃、贪小便宜、懒惰、虚伪、自卑、自信、偏执、羡慕、嫉妒、仇恨、暴躁、自我、易膨胀、易骄傲、易焦躁、易焦虑、易骄躁、恐惧、害怕、孤独等；如人的性格，自闭、不开放、抑郁、没有耐心、犹豫不决、易冲动、自制力差、意志不坚定、薄弱，记忆力差等，如人的本能，喜、怒、哀、乐，贪权、贪钱、好色、好堵、好刺激、控制欲、好勇斗狠、闲言碎语、喜欢游玩、不喜欢工作、嗜睡、乐善好施、慷慨大方；如人际关系，不爱交际、好独处、独立、不友好。新陈代谢，如波压制你的大脑、四肢、五脏六腑、关节，大脑反应能力变慢、思维出现混沌、记忆力下降，身体的新陈代谢出现延缓，功能下降，出现便秘或腹泻，关节疼痛。科技手段……。这群人就是通过从日常的生活习惯和一些生活细节入手，打乱人的平常生活。利用人的一些心里常识，使之以干扰和影响，使人脱离正常的生活习惯轨道，逐渐变得异常。让一个人从节俭变得奢侈，挥霍无度；从善良变得好勇斗狠；从朋友众多变成孤家寡人；从谦虚变得骄傲自满，从自满变得偏执；从乐观开朗变得忧郁，变得抑郁；从脾气平和变得焦躁不安；从少虑变得多疑；从安详变得焦虑；从敏锐变得迟钝；从正常变得反常。这或许就是一些精神病人或者一些异类的背后隐藏的真相。而对于此种情况，保持一颗平常心是多么重要。看云卷云舒，观花开花落。还需要让自己克服人性的弱点，不受羁绊。能静能动，能退能进。静若处子动若脱兔，退则山高海阔，进则逢山开路，遇水搭桥。也就是儒释道讲的出世和入世。两种不同的境界。大多数都是被毁在平常心上，还有容不下别人的几句闲言碎语和恶语，这群妇人就是通过利用人性的弱点，攻击受害者的心理。使心境和行为处于非正常的状态。当你有这种心境，别人坑你、装你的手段，起的作用与效果会大打折扣，你的心性修好了，别人的几句妇人的言语干扰，又算的了什么，不过是她人的自言自语，几句无关痒痒的废话罢了，如同空气一般随风飘然而去。对于大多数被言语干扰出现异常的人，经过一段时间的休息都能恢复。毕竟病因在外，只要内因强大，也坏不到哪去。

　　应对此种情况，一种是向外求，另一种是向内求。向外求，有点不现实。但总得出门。向内求，还是比较好的。做起来比较容易。也就是修身养性，有点类似古代的“六艺”。

第一、锻炼身体，强健体魄，增加身体素质，增加对波的抵抗力。锻炼头部、颈部、腹部、四肢、活动关节。做一些简单的动作，如俯卧撑、深蹲。广场上的健身器材，有的就可以做些简单的活动。锻炼身体最好在早晨，跑跑步，目的就是多出出汗，保持好的精神状态。跑步不仅是锻炼身体，也是毅力和耐力的磨炼。被波压制的人大多精神都不会很好。有的人走路都会跟正常人的感觉不一样。尤其是在冬天，衣服厚的话。走路都很吃力。

锻炼大脑。加强学习，锻炼逻辑思维，表达能力，写作能力。波压制人的大脑，人的思维会出现混沌，思考能力下降，记忆力也会下降，脑子通常空空如也，什么也想不起来，自然写作困难。所以应付此种情况，只能自身发挥主管能动性。要想恢复到平常人的水平，要努力一点。多做数学题，锻炼逻辑思维。工作一天之后写写工作日志，写工作内容，写工作感受，写会议内容，领导讲了什么，领导是如何安排工作的，如何处理人际关系的。无事时写写心情，想今天早晨，中午吃的什么，什么思绪波动，什么心境感受，都可以写出来，一定要坚持。不仅是理清思路，锻炼写作能力，还可以提升自己的记忆力和回忆能力。

提升反应能力，这个很重要，因为你的反应能力下降，你与人说话交流时也会困难，工作也会收到影响。多参加一些体育活动，如跳绳，打羽毛球、乒乓球。打篮球，但要适度，不要太剧烈。打篮球对于一些腿部和脚踝被波压制的，会出伤筋动骨的伤害。

第二、谨言慎行，提升交际能力。因为你的人际关系被言语和波的干扰，你的交际能力会受到影响。稍有不慎，你的言语不慎，会被人利用制造矛盾。所以你与人交际时，最好保持言语平和，不要有一些刺激别人的言语在里面。或者言语暗含轻视的心理。一般人在波的压制下，说话都带着本能，会经常说着一些日常的废话。所以如果你还没学会思考着说话，尽量学会沉默寡言，谨言慎行。一些简单的问好，声音尽量响亮清晰。保持一些社交的爱好。抽烟不一定抽好的，但一定要，少抽。有时一只烟是友好的表现，拉进距离，减少摩擦。酒少喝，最好别喝。如要喝，尽量喝白的，对于一些被波压制的人，白酒有时能解决一些假“便秘”。而啤酒尽量少喝，因为啤酒对人身体危害比较大，对一些人会增加肥胖，让人显得臃肿，影响自身形象。

　　第三、学会养性，戒骄戒躁。养性，修炼自己的德行，培养自己的性格，学会审美、鉴美，提升自己的心境。一些人被言语干扰、鼓励、怂恿暗示，变得越来越烦躁，有的还会发狂。在短暂期间迷失了自己。所以修炼自己的心性就很重要。养性通常见到最多的就是养一些花花草草，修剪枝条，就是在培养一种审美的情趣。哪里需要剪掉，哪些需要留着，如何修剪出一盆好的盆景，心中有丘壑，心中有一盆美景，才能得心应手。练练书法，写写钢笔字，写写毛笔字。坚持写，不仅锻炼自己的爱好，更是磨炼自己的心性。对于大多数人来说，写的字都不怎么的，有的歪歪扭扭，有的像蚂蚁在上面爬。老师说，手没有脉搏了。不端正，一看上学就没好好练。字如其人。毕竟端正的字会给人留下好的印象。写字有时很枯燥，但越是枯燥越能磨炼自己的心性。会让自己变得平和，温润。多唱唱歌。对于一些脑控者喉咙被波压制的人，说话声都比较小，而且声音颤抖，给人一种懦弱和胆小的感觉，唱歌不仅可以提升分贝，还可影响社交，改变你说话颤抖、懦弱的形象。唱歌从流行歌开始，随着深入，最好能了解和培养一些戏曲爱好。如秦腔，没事吼一吼，释放释放。音乐能带给人愉悦的体验，缓解负面情绪带来的危害，音乐会潜移默化的影响你的心境，随着你对音乐的领悟和鉴赏，你的心境也会不知不觉的提升。你的对音乐的喜爱程度，决定了音乐会对你的馈赠。如春之苗，日有所增，不见其长。音乐提升心境，而心境影响你的情绪，你心境的高低，决定了言语对你的抗干扰力。少一些躁气，多点温润。少点傲气，多点和气。

第四、学会养生，学会睡觉。被波压制的身体，会出现严重的睡眠透支。所以学会睡觉，在受干扰的情况下也要学会睡觉。学会静心，尝试下打坐冥想，放松自己，放松心境，体会下道家讲的天人合一的境界，与自然同在。一些受害者，在晚上会出现偏头痛，头部胀痛，鬓角附近不舒服，思维活跃，去睡困难。可以在入睡前，吃颗水果，嚼几粒口香糖可以缓解，可以试试，自己体会。一般的受害者，大都会不抽烟，不喝酒，不喝茶，不喝咖啡。饮料具有刺激性，喝了容易上厕所。不喝烟，不喝酒的人，人际关系大都容易受干扰，和破坏。所以烟少抽点，酒喝白的，少喝，禁止喝醉。饮食不要偏酸性，多吃些碱性食物。这群畜生婆娘寡妇惯用的伎俩和手段，用波刺激受害者的腋下产生异味。这种手段的目的就是造成人际关系的紧张。饭后散散步，活动活动，减少肥胖。促进新陈代谢。

　　第五、学会摆正心态，积聚正能量，释放负能量。对于一些受害者常常能看到的些图影，类似人影的水形，轮廓，附之以“关门”和“异响声”。这是一些惯用的吓唬人，装神弄鬼的手段。没什么的，什么也不是，见怪不怪，又有什么呢。林子大了什么鸟都有。只是愚弄一些下层的老百姓而已。其实最可怕的是人，是人心。所以不妨培养自己的观察力、胆量，细心。瞅准机会收拾她。摆正心态，修正己身，积正去邪。心有所恐惧，则不得其正。戒掉恐惧，积聚正能量。多想、多做一些有血有肉、有情有义的事。道之所存，义之所在。多干一些有有益于自己身心健康，又有益于社会公德的事。少一些歪风邪气，多点浩然正气。多点人间真情，少些虚情假意。少讲空话虚言，多点真语实干。少讲尖酸刻薄之语，多讲大义凛然之言。假公济私之事少做，亏心之言少语，亏心之事务做。常言道，不做亏心事，不怕鬼敲门。凡事做到问心不愧。正能量积聚了，还要释放负能量。这群畜生惯用的心理手段，就是给你灌输和传递负能量，经常干扰你，影响你，说你的闲言碎语，辱骂，引起受害者心里不愉快、反感，产生烦闷之气。由于受害者通常长时间的情绪和心情不快，心气不畅，久积成疾。释放负能量就是将周围人或者传递、干扰、感染、影响你的情绪和心境，所积聚的负能量及时排解出去。如唱唱歌，跳跳舞，打个球，看个电影，出门转转，接接地气，与人交际，长长见识。

　　第六、多出门转转，接触一下大自然，学会观阅山水。少点喧嚣，多点安静，少点不悦，多点愉快。少点躁气，多点静气。少点傲气，多点地气。学习山的厚重，学习水的智慧。领略“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”的情怀。水遇空隙而入，滋润万物；入干渴之地，如降甘霖；入开阔平原，恣肆汪洋，尸殍遍野；入坑洼之地，可汇成湖海；入悬崖绝壁，万丈而下，水滴石穿，一泻千里。上善若水，水善利万物而不争，处众人之下。做人似水若水，有的人恣肆汪洋成为阶下囚；有的人低调处世，如大江大湖；有的人懂水、习水，借水之势，汇入汪洋大海。大海有时浪高百丈，波涛汹涌，恣肆汪洋，有时死气沉沉，深邃万丈，有时却又一片澄澈，湛蓝如斯。做人如水似水，终归入海，像海，成为海。人需学习水的精神，水的精华，要有滋润万物的情怀，让沙漠有绿洲之地，让贫瘠之地变成沃野，让荒芜再现生机。是不是每个人心中渴望有一片海。每个人需用心去寻找自己的一方净土，一片天空，像湖海一样的存在，供人休憩，供人赏景。在阳光之下，澄澈万里。在月色下，如北斗，将人送到彼岸。

　　第七、学习一点宗教知识，多点宗教信仰，多学点科学知识，对于受害者会有所帮助。对于遇到一些不常见的奇异情况显得特别重要。有时对于一些人会遇到一些会某类修道修佛之人，会起作用。如遇到一些比较怪异情况，或者无缘无故经常丢东西的情况。不妨去寺庙或者道观买几张护身符，个人建议去八仙庵。还可以买把刀或者剑放在家里。平常可以锻炼自己的身体，增加体质，生长一些杀气。在现实生活中往往一些有胆识的人，杀气旺的人，活的比较舒畅。相反一些胆子小的，反而容易被干扰生病。一些人的不正常，一半是有外因干扰，另一半是内因不强大。宗教不是封建迷信，是人的一种精神的寄托，是一种追求幸福和美好生活的体现。政党有主义，百姓有信仰。宗教的修习，包括宗教提倡的一些戒律不贪，少杀生，不奸淫等等。约束人，为善去恶，从而达到一种人性的真善美。所以宗教的修习也是积正去邪的表现。多学点科学知识，想起初中学习物理的土电话。两个一次性纸杯和一条线穿联就能通话。声音只要有介质就可以传播。什么固体液体。是不是还有其它介质（波）呢。声音本质就是一种波。只是一些人有时愚弄一些下层百姓罢了。什么图影人影的轮廓，不过是糊弄人的手段罢了，障眼法而已。什么真仙佛又岂是一般人可遇到的，就算遇到些邪，人善人欺天不欺，只要身正，又有何惧。

下来这里谈及一些个人的经历。记得在延安上大学的时候，已是十几年前了，那是二零一一年的上半年，大概是四五月份。还开始是一个老妇人（那时听声音大约五六十岁左右）该有一个小女孩，一个小男孩。听到那老妇人说“我不让你学习。”接下来一阵头晕。女孩和男孩一阵欢笑。想必现在也长到二十几岁了。后来又多了一位妇女（听有个小伙子叫她杨姨）和一个男的（听声音像个小伙子），耳边常听到那妇人用言语干扰，那段时间被干扰，恐吓，后来又经常言语说“你的家人被人害了”，“有某人杀你亲人”。这样的干扰持续了一段时间。慢慢的，为了证实。向老师说家里有事，请了假。后去工商银行取钱，记得卡里还有二百元，但取的时候空空如也。用着兜里仅剩的七八十块钱，买了张回西安火车票，回了趟家。回到家。一切如常。后来又有声音暗示，说你当大哥，让切手指。但那是胆怯，又想了下，大哥能是残疾人吗。现在想来胆小未必件坏事，不过是野心欲望被人利用罢了。不过是装人骗人的手段罢了。那时经常被干扰得睡不好觉，失眠。第二次是在曲江环保局上班时。那段时间，声音的出现是在一次休假回家在玉米地里掰玉米时，不断地有声音。“说某领导，花无百日红，明年到你家。” “说什么谁能当环保局局长”。记得某领导在会议上对着一群网格员说什么“你们当中将来前程似锦，说不定的能当主席。”想想可笑。还有几次暗示你什么“自立”，言语暗示和鼓励，“你还不自立。”接着就是鬓角不舒服。这种情况像从延安回家时还有一次。这是第二次了。那段时间，经常被言语干扰，工作的思绪受到干扰，注意力受到干扰，分散，反应变得迟钝。有一个保洁（某三甲医院），说“你是个神经病。”还有一个姓房的（某医院的医生）声音。接下来一段时间受到两个婆娘的言语干扰。记得那段时间经常听到，这两个婆娘的正话和反话循环反复着说。发烧了，都未想起自己买药。后再亲人的提醒下，买了退烧药。才好转。想起来真是恶毒。在大雁塔执勤期间，常听到一个年轻的女子的声音，经常弄得上厕所。这些人是不是变态。那段时间，身体被整的不舒服，坐公交车，都难受，后来骑了几天共享单车。接下来，在公租二苑经常能听到“关门”和“异响”声。晚上睡不好。被干扰的，请假不批，想想保重身体，保命要紧。打了申请，辞职了。

第三次是在阎良龙记观园物业上班时，记得那段时间喜欢锻炼身体。路上跑步。有个女人（有人称她杨姨），“说什么要杀你。”那段时间经常受到干扰。有几次，坐电梯。声音从电梯间的监控传来，老女人（杨）说“你还想自理。”有一次从被老女人，弄得头晕，感觉头昏。那段时间不断的老女人（房的声音）受到言语暗示、鼓励，“你在龙记观园自立了”。“你还不自立。”因为见怪不怪，习以为常已经不予理睬了。这使我想起了那次去天津的途中，还有老头说“你在西安自立了。”话说三遍淡如水，你整天说有意思吗，妈的脑子有病吧。记得在小区高压配电室锻炼身体，在做俯卧撑。突然地上滴了一滴水，有妇人（房）叫了一声“杨姨”。经常在地下室能看到些水影的人形轮廓。这使我想起餐厅自己的饭碗被婆娘偷了。后来回到家还没消停。

第四次是在政治学院物业上班时，疫情期间，经常不能出门。经常有两个女人（一个姓杨，一个姓房），言语干扰，暗示。经常说什么“你在环保局自立了” ，“你在政治学院自立了”“”自立其实就是一句废话。已经习以为常。在工作期间，有些综合楼的人，会突然跑到电梯间门口，然后站一会又返回去。有些人的眼睛会突然变得很有神，发出亮光来。（想必是受到言语鼓励暗示罢了）同时有几个人会集中在同一地点。那段时间在操作间，唱歌锻炼身体。经常有些类似水影的人形。记得有一次锻炼完身体。回到宿舍，有个老汉，提醒我。螺丝刀，是否锁在柜子里。我便下了口从学校超市路过时。等我快上楼时，看见一个黑色的身影从超市的北面走过来，身形走了几步，越走越清晰。我望着走了过去，突然消失在超市门口。回宿舍，当晚都没睡好。第二天，下楼时一个老女人的声音传来。“把你咋不枪毙了。”还有声音，“环保局就是他”。我想我说，我就在环保局上了几天班。我让你糟蹋了，你一天拿自立装人，拿环保局装人，你的是修仙（关中方言）。你装人都不会装，拿你女子装人，你修仙人呢。千古奇闻，环保局用了一回，还屡试不爽，还去轻工西部茶城叫你女子探我底。难怪一群婆娘，一天闭门不出，原来在家拿声波害人、装人，糟蹋老百姓，不知有多少人，都叫你这群寡妇糟蹋到精神病院去了。你杨家几个婆娘寡妇和一个父女两，房家的医生，在西安呼风唤雨，老百姓头上拉屎拉尿。谁给你们的权力、自信、胆子，眼瞎了吗？心叫球戳了。一天糟蹋百姓。拿“回环保局装我”，妈的，你把我糟蹋出来了，还在糟蹋回去。局里一天虚报发票你不管，坑我呢。赶紧消停点。小心叫雷劈死你。出门不怕横死。听姓房的说。”精神医院就是她家的，杨姨家管着”。你们丈着一群有点道行的，会点隐身，就整天偷鸡摸狗。无法无天。你还当医生，就你糟蹋老百姓最厉害，出国留学了几天。学了些邪恶的东西，回来在老百姓头上拉屎拉尿，糟蹋老百姓。你还有啥脸当医生。你房家和杨家的家传武功秘籍，心理学宝典，都成了公开的了。你还想祸害到啥时候。为恐天下不乱。你都伤了国之根基。你还不消停。一天还有人给你们撑腰，为虎作伥，为祸一方。拿个脑控的声波，就几句闲言碎语，还能干啥。家传的秘籍，都成公开了你们还想干啥。你们还想把多少底层的老百姓想糟蹋到精神病院？西安某些领导被弄在家里念佛经。还把西安哪个地方弄成基地，成为你的老巢。一群杂碎，拿声波装人，害人，打击别人，扶植势力，巩固地盘，不怕遭报应？

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