<p class="ql-block"> 为了加强视力保护，促进学生健康视力，切实加强小学生近视防控工作，5月22日，我校联合北京国鼎中科医学研究院为全体学生进行了视力检测。我校按照一到六年级依次进行检测。孩子们在班主任及任课老师的配合组织下，有序排队，分批次来到检测地点，医生为每一个学生进行了认真的检查，发现问题及时记录并告知学生。</p> <p class="ql-block"> 检测过程中，孩子们排着整齐的队伍，认真配合医生进行视力检测。</p> <p class="ql-block"> 检测完后，医护人员为学生认真地记录数据，为学生讲解所存在的问题，给学生提出最好的建议和解决方案。</p> <p class="ql-block"> 如何保护眼睛？</p><p class="ql-block"> 1.少玩电子产品，比如手机、电脑。</p><p class="ql-block"> 2.光线充足，比如晚上写作业的时候要有充足的光线，不要在太暗的地方写作业，看书学习。</p><p class="ql-block"> 3.保持小学生的坐姿端正，趴着或躺着看书容易使睫状肌紧张，这样更容易造成近视。</p><p class="ql-block"> 4.看书的距离要合适，不要距离太近。</p><p class="ql-block"> 5.看书半个小时左右就要注意休息一下，可以向5m远处眺望。</p><p class="ql-block"> 6.可以多做一些户外运动，目前研究表明，每天户外运动2小时可以降低近视发生率。</p><p class="ql-block"> 7.不要偏食，要有充足的睡眠，保证维生素的摄入，对眼睛也是有好处的。</p><p class="ql-block"> 8.每天做眼保健操，让眼睛放松一下。</p><p class="ql-block"> 9.很重要的一点，定期去医院检测小朋友的视力，看看有没有出现近视、远视和散光这些屈光不正的情况。</p> 活动总结 <p class="ql-block"> 通过本次视力检查，让学生们清楚了自己的视力状况，明白了保护视力的重要性和迫切性，提高了自身视力保护意识，增强学生合理用眼，护眼，爱眼的知识。</p><p class="ql-block"> 学生的视力健康不仅需要学校教师关注，同时也要引起家长的注意。关爱学生的视力健康，便是守护住学生的心灵之窗！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">兴隆明德小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023.5.22</p><p class="ql-block"><br></p>