<p class="ql-block">2023年5月21日，星期日，多云</p> <p class="ql-block"> 足阳明胃经</p><p class="ql-block"> 气冲穴-肠鸣腹痛按压气冲穴</p><p class="ql-block"> 今天给大家分享气冲穴，气冲出自于《针灸甲乙经》它是属于足阳明胃经上的一个穴位，在脐中下5寸，然后旁开2寸的地方，这个地方刚好是我们腹沟的地方，这个地方它是很多重要的经脉，所以这个穴位也很重要，很多女性在冬天都有这样的苦恼，无论怎么滋补身体怎么保暖，手脚还是一样的冰冷，这个是名副其实的我们叫冰美人。如果是手脚冰的话怎么办呢，按摩这个气冲穴的话是很有帮助的，因为很多重要的经脉都经过这一块。然后刚好在这腹股沟这地方，这足阳明胃经是一条多气血的经脉，刺激气冲穴有利于局部气血的打通，她对腹部的暖还是很有帮助的，平时的话可以用艾灸的方 来刺激这个穴位，可以起到温经散寒行气止痛的作用，特别对于女性朋友的痛经，是很有帮助的，这个气冲穴的话还有一个作用，就是它可以治疗这种肠鸣腹痛，我们说的肠部的这种鸣响振动有声行走或者是推抚腹部，声音漉下行着，多是有水饮留聚于胃部，用气冲穴来进行艾灸的话，它</p><p class="ql-block">是可以健胃化痰祛湿的，这样对于这种肠鸣腹泻的话是很有帮助的，如果是治疗这种肠胃道的疾病话，我们可以搭配上足三里，三阴交，这样一此穴位一起来使用，效果会更好，气冲穴还可以治疗疝气，疝气的话也是属于腹股沟这块的疾病，特别常见的一个症状，疝气的话可以搭配上脚上的大敦穴，大敦是治疗疝气比较有效的一个穴位，也就在大拇趾这三根汗毛这个附近。以上的就是给大家分享的这个气冲穴。</p>