<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>每周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>TIME：2023年5月22-26日</b></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄 梨子 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麦米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘑菇甜椒小炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末青豆红烧豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芥菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪梨莲子汤 桃 片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红苕米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸萝卜老鸭汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末芙蓉蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">烩三丝</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉 苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香甜大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧肉（莴笋头）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末土豆泥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">木耳菜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧牛肉面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜汤</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈密瓜 枇杷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高粱米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大葱豆干炒肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炒老南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生菜花甲汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杂粮银耳汤 葡萄干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小木耳炒山药</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炒白菜丝</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果 油桃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清蒸鲈鱼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">付瓜肉片汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 山楂片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">土豆焖饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜圆子汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末胡萝卜泥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">韭菜炒豆干</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西瓜 香蕉 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉蒸肉（红苕）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒油麦尖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丝瓜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红豆汤 徐福记小丸煎饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">咖喱鸡肉烩饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白豆猪蹄汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">食谱|黄韬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑|王子櫹 罗欣馨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核|黄韬</p>