<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">乒乓球比赛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一一努力成为更好的自己</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 生命在于运动，健康铸就成功，我运动，我健身，我快乐！渝中区老体协于2023年5月20日在重庆实验中学举办了第八届老年人乒乓球比赛。代表教委系统的陶家红等运动员们激情澎湃，本着友谊第一，比赛第二的精神参加了比赛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 整个活动时间从组队到选拔队员培训再到比赛不到半个月时间，但我们克服时间短，队员年长，多年未练习打乒乓球，特别是组队后训练时间不足等因素，大家团结协作，相互鼓励，相互切磋，教学相长，最后获得了男女双打冠军，团体银奖成绩。这次比赛虽然成绩不佳，但大家有信心，表示以后自身多加强练球，强身健体，感恩教委体协搭建平台，让我们退休后的生活丰富多彩，争取下次获得好成绩。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">赛前领队教练培训会</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">训练时刻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">开幕式</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">领队教练与运动员合影，相互鼓励，加油⊙ω⊙</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">赛前熟身</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">比赛精彩瞬间：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b><span style="font-size:22px;">“乒乓乓乓……”乒乓球在台上来回飞舞，大家的眼睛都紧紧盯着台上的小球，脑袋随球来回摆动着，不时发出阵阵喝彩声和热烈的掌声。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 场上队员不断变化侧跑步，并步，碎滑步，跨步式，特别是男女混双打采用接发球抢攻，下旋球，掉边角，提拉，大力扣杀，推挡等多种战术，精彩场面层出不穷，整个比赛紧张，有趣，生动活泼…</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">赛后合影留念</b></p>