<p class="ql-block"> 这里有最纯粹的跑者 </p><p class="ql-block"> 这里有最可爱的队友 </p><p class="ql-block"> 这里有最温暖的氛围</p><p class="ql-block"> 冬练三九，夏练三伏！乐平跑协特战队的第一次夏训在520这个美好的日子里开启啦！</p> <p class="ql-block">今天训练内容:</p><p class="ql-block"> 古戏台起跑10公里天湖两圈。男子340一415每公里；女子430一450每公里。伙伴们根据自己状态合理选择配速，先提前热身，结束后慢跑5公里。</p> <p class="ql-block">部分参训队员数据一览图</p> <p class="ql-block"> 早上参训队员都圆满完成了既定训练目标。马拉松训练没有任何捷径可走，训练过程中流的每一滴汗水都将成为你进阶的助力。让我们一起坚持，一起加油，秋天必将迎来收获的季节！</p>