【卫生保健】“幼”见5月,健康过夏——平罗县第五幼儿园夏季保健小常识

保健医

幼儿园保健医温馨提示 <p class="ql-block">春末夏初,随着气温的升高,病毒和细菌大量繁殖,也是传染病的多发季节。为了让孩子们在这小荷才露尖尖角的季节里健康成长,拥有良好的生活习惯,保证幼儿的身体健康,让我们一起来看看夏季保健温馨小常识。</p> 家园配合    培养习惯 <p class="ql-block">要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入,饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法,教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、爱干净、勤讲卫生、勤修剪指甲的好习惯。</p> 穿衣轻便    舒适透气 <p class="ql-block">最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快;衣服尽量宽松、透气、吸汗,室内公共场所温度过低时,可适当增添衣物。</p> 饮食卫生    少吃冷饮 <p class="ql-block">冷饮是小儿喜欢的食品。家长一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成"冷食性胃炎",出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。过多食冷饮还可影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期。</p> 提前预防    蚊虫叮咬 <p class="ql-block">夏季蚊虫肆虐,幼儿的皮肤过于娇嫩,容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒,会去抓挠,容易发炎。可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。</p> <p class="ql-block"> 编辑:孙立琼</p><p class="ql-block"> 核稿:李 洁 </p><p class="ql-block"> 审核:孙立琼</p>

冷饮

幼儿

蚊虫

叮咬

透气

吸汗

小常识

小儿

孙立琼

胃黏膜