<p class="ql-block">又是周二今早可以参加《脉轮律动》的早课了，底轮（会阴穴）也叫根轮，位于臀部尾椎到生殖器的位置。是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉；它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结，所以海底轮运作顺畅的人，会有一种“根植大地”的感觉。在瑜珈学派的理论当中，把它描述为拙火沉睡之处，一旦拙火苏醒，便会沿着中脉上升到达顶轮。此轮在气场上观察到的颜色为深红色，在肉体层面掌管生命力，所属的腺体为肾上腺；在心理情绪层面则为安全感、存在感。在底轮蝴蝶式开胯时我的双腿酸到极致，感觉时间过的好慢，好慢，当钰涵老师说还有三分钟，坚持…好，我坚持…；还有1钟，噢！怎么那么漫长，腿好酸…</p><p class="ql-block"> 喉轮我有一种想吐的感觉，干呕很是难受，冲进厕所一阵干呕，吐出来，甚是舒服，老师说:我在这有卡点，有话没有得说出来…</p><p class="ql-block"> 心轮我感到的是黄绿色，再老师的再次引导下，等二轮我感觉到的是墨绿色，第三轮我感觉到了些许翠绿色，有种拔云见月的感觉。</p><p class="ql-block"> 今天整个感觉是身体累。</p>