<p class="ql-block"> 为增强老年人的自我保健意识和疾病 预防能力，传播健康生活理念，积极发挥退役军人志愿服务队作用。2023年5月12日，桑梓店街道退役军人服务站联合街道社工站到小吴村开展健康养生讲座。街道退役军人服务站志愿者积极参加养身讲座，并为来场老人进行辅助指导。</p> <p class="ql-block"> 养生志愿者用通俗易懂的语言向参加讲座的老年人等讲解了日常疾病预防、饮食习惯、养生保健、艾灸等方面的健康知识。退役军人志愿者配合讲解老师进行艾灸示范，并协助老人学习寻找穴位、燃引艾条、放置艾条等。志愿者在讲解的同时，还和现场老人进行互动交流，了解平时的饮食习惯，并针对长者们平常出现的亚健康现象，提出了饮食和生活习惯上的改善方法，得到了大家的欢迎。</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动，街道退役军人志愿者不仅辅助了老人的健康养生学习，自己也获得专业的艾灸健康知识。退役军人志愿服务队将进一步开展参与关注老年人健康活动，呼吁大家用科学合理的方法来管理自己的身体，用正确的观念来引导周围的人，从而提高身体素质。</p>