学会调节情绪,做情绪的主人——海口市琼山第五小学开展心理健康教育活动

吴桂凤

<p class="ql-block">  情绪是人的心理健康情况的晴雨表,学会调节情绪,是每个孩子都要学会的心理健康技能。为此,我校特以班会课的方式,上了一节情绪调节的心理健康课。</p> <p class="ql-block">  政教处发出通知,要求所有班主任于5月11日上一节心理健康课。</p> <p class="ql-block">  各班班主任利用早上第一节课,给学生播放视频。</p> <p class="ql-block">  各班班主任积极响应政教处的号召,组织孩子观看视频。对于孩子们来说,这是一次学习心理健康知识的宝贵机会,因此,孩子们都在认真看视频。</p> <p class="ql-block">  以班会的形式,请全校班主任积极协助,这也不失为一种推广心理健康教育的好方式。</p>

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