最后一个月，说给高三同学的话

岁月流金

距离高考还有29天，不知道此刻的你，心情如何？

有些人可能跃跃欲试，巴不得马上就考，期待着29天之后的解脱；但更多的人其实并没有复习好，此刻依然焦虑紧张，惴惴不安。无论你此刻有没有准备好，高考前一个月总会发生这样一件反直觉的事情：

距离高考只剩下不到一个月，临近考试，此刻的学习效率明明应该最大化，明明是最该咬紧牙关的日子，但现状却是：有些人已经放弃挣扎，躺平摆烂。等待高考的审判。有些人高度紧张，情绪崩溃，自我怀疑。还有些人已经满脑子复读，还有老师们口中“定型论”的打击。高考体检、拍毕业照各种活动的干扰。毕业离别的伤感氛围。总之，在这个最该努力的时间段，大多数人反而失去了一开始咬着牙拼命努力的狠劲。

这篇文章，我会再给你灌两碗鸡汤，让你扬起斗志。接着，我会告诉你最后29天抢分的方法。最后聊聊高考。

01长夜将尽，晨曦可闻

我猜，考前29天，所有问题都已经暴露无遗，也许是长期努力的学科依然没有进步;也许是在二轮结束后惊觉一轮仍有大量漏洞等你回头解决;也许是模考的成绩总是波动巨大，也许是压轴题依然连第一问都写不出个所以然……

这种焦虑我经历过，所以我知道。我猜，考前29天，大家已经看过了各种鸡汤却依然为无法保持动力而烦恼，原本清晰的目标总是在最后关头突然变得模糊又不可触及，入睡前若有似无的迷茫总让你们惶恐又失落，前进不得，后退又无路的自我怀疑让你惶惶终日……

这种无助我经历过，所以我知道。我猜，考前29天，你们都已经很累了，300天的弹精竭虑明明早已配得上一句“辛苦了”，但只要路还在，你们就没的选，脚步也不能停......

这种倦怠我经历过，所以我知道。这个时候，你我都心知肚明“行百里者半九十”的道理,所以我们并非不想努力了，而仅仅就是累罢了。不过黎明前往往最黑暗，天就快要亮了，无论如何，我们都得咬咬牙走好最后一段路，不是吗？

根据我的观察，现阶段，你们的心态有这几个极端：

①浮躁，松散。

每年到这个时候都是这样，如果你学校一般，越是临近高考，整个班级的氛围都会越来越松散、浮躁，纪律也越来越差。

简单题不屑看，中档题懒得算，难题不会做。

上课时，老师讲简单题，不屑一顾。老师讲难题，听不进去。

喜欢刷卷子，但在快速把简单题搞定之后，对错题不闻不问。

虽然每天焦虑，但你并不“累”，因为你没有思考，没有总结，所以注定没有提高。

大多数人都是，沉浸在自己的舒适圈里面，会的依然会，不会的依然不会，原地打转，低效至极。

把心，静下来，把注意力放在做事上。难题去思考，去钻研。上课没跟上的去努力补上不懂的专题，别再视而不见，去攻克落灰的错题本，翻开，再去刷一遍

②高度紧张，情绪崩溃，自我怀疑。

只有29天，不会的题目依然很多，很努力，成绩不进反退。

在对未来的迷茫恐惧，彻夜难眠，甚至精神衰弱。我想说，你太急于求成了，对自己的要求太高，期望也太高，所以一旦结果没有达到你的心理预期，你就会在心理产生极大的落差，觉得自己很差劲，觉得未来全是迷茫。

但，有没有一种可能，你没自己想的那么差？

降低对自己的预期，不要对自己要求那么高。承认自己是个普通人的事实，坦然接受自己的平凡，不要活的那么拧巴。给自己强加压力，往往会适得其反——影响睡眠，影响心态，让自己的的复习效率变得极其低效。

接受客观事实，把心态放平稳，着手眼下，才是当下能让自己收益最大的事情。

也许成绩看不到提升，但进一寸有一寸的欢喜，做会一道题，高考就更多一份胜算。

晚上真的很焦虑，但悔恨过去，恐惧未来改变不了任何事，不是吗？想点开心的，好好睡一觉。

很多时候其实雨并不大，只是风搞得让人紧张。

高考固然很重要，但它定义不了一个人的未来，也决定不了你将来过的是好还是坏。

让生活慢下来，不要跑的太急，去慢慢体验中学时代最后的一个月。祝你好运。

③摆烂，放弃，满脑子都是复读。

距离高考还有一个月，你身边或多或少应该都有这样一道刺耳的声音——复读。

也许是你在想，也许是你身边的人在想。总是，往往每年的这个时候，“高三打基础，高四985”的声音都会甚嚣尘上。

为什么会产生这个想法，很简单：

逃避努力+自欺欺人。

这个想法的真相就是：有些人不想努力，但是又舍不得放弃，刚好还擅长做梦，于是给自己画了个大饼，并自欺欺人式的在给自己的退缩寻找一个合理性。哪怕是放弃也要带着优越感放弃。

复读究竟意味着什么？八成以上同学高四的生活轨迹是这样的：六月份高考完，在家等着高考成绩，不知道要不要复读，七月末，成绩下来了，看了志愿书，决定还是回去复读，九月中旬，经过家人的努力，你总算回到了学校。转眼1月份，上学期结束，你的成绩还是和去年这个时候差不多，你安慰你自己，还有半个学期，新学期开学，高考动员大会，百日誓师大会，清明节，劳动节，到最后你发现：

一年恍然如梦，成绩原地踏步。

同时，复读这一年你还得忍受一个人的孤独感，每时每刻承受巨大的压力，放假看到昔日同学大学的绚丽生活，又会产生巨大的落差感，甚至后悔。如果家境一般，复读的成本会让你更加痛苦。

另外，你凭什么认为高四的你会脱胎换骨，变成另外一个人呢？

仔细想想，高一高二时你有没有告诉自己，高三要好好努力？高考倒计时200天时，你有没有暗下决心，最后100天一定拼尽全力？那请你自己看看，你现在的状态，是当初自己幻想中的自己吗？

事实是，高四的一年，生活依然琐碎，题目还是那么难解，你还是曾经那个你，对待学习依然力不从心。事实是，一半的人，复读后成绩不升反降。

请你，收起你的懦弱。

承认眼前不堪的分数，接受自己平庸的事实，不要画饼，不要幻想，脚踏实地，安稳走完剩下的29天。

请你，收起你的拖延。

不要指望明天的自己，克服惰性，着手眼下，你拖多久，你想要的东西就多久来。

既然乾坤未定，既然还有29天，那就拿出自己的决心，执行力，再去搏一把。

记住，这个世界上最让人后悔的，是“我本可以”。

03 聊聊高考

我至今仍记得，刚上高三时听过国家玮老师的一节公开课，他说：

“那时，高考在我眼里，是一座山峰，一座我跨不过去的山峰。但当我如今回头再看，它对我来说不过是一个小土包。只是当时的我太过渺小，看不清楚全貌。”

初听不知文中意，但在高考已经过去两年后的今天，我隐约明白了这句话的含义，并且我想把这句话也送给你们。

高考定义不了一个人，也决定不了我们接下来人生的好坏，它只是在帮你成为最好的自己。我们今生活着的唯一意义，就是为了超越今生。高考的意义，同样是为了超越高考，而非那个冷冰冰的分数。

高考绝不是结束，而是你人生真正的开始。

我知道此时的你很累，面对高考，你就像那个拖着并不那么锋利的剑不断走向恶龙的青年，你会害怕，但请你不要退缩。很多时候其实雨并不大，只是风搞得让人紧张。

勇敢的走下去，一年的青春，该做的都已经做了，不妨盲目自信一次，相信命运会站在自己这边。坚定的走下去，不要再悔恨过去，也不要再幻想未来，请你克服懒惰，着手眼下，好好走完剩下这29天的路。

写在最后：

答应我，无论天有没有亮，都不要停下自己的脚步。

答应我，永远不要放弃，对自己人生最远大的期许。

答应我，无论结局如何，请你去成为一个更好的人。

对于高考，你们要加油，祝你们好运；

对于生活，不妨就把这份共同的期许当成高考后我们新的约定吧，你说呢?

最后，感谢我们短暂的相遇。