千尺学堂(课堂笔记)【二】

白鸽

<p class="ql-block">第四课:</p><p class="ql-block">挖出体内的定时炸弹,解决自己的不良体质</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正常人的舌苔</p> <p class="ql-block">学员的舌苔,典型的血瘀体质。</p> <p class="ql-block">舌下静脉怒张,是鉴别血瘀及预防心脏病的第二种识别方法。</p> <p class="ql-block">血瘀体质的调理方法:</p><p class="ql-block">内调</p> <p class="ql-block">外调</p> <p class="ql-block">从调理到痊愈</p> <p class="ql-block">痰湿体质的症状</p> <p class="ql-block">什么是湿气?</p> <p class="ql-block">痰湿生百病,必须及时去除。</p> <p class="ql-block">痰湿体质的危害!!!</p> <p class="ql-block">调理痰湿体质的方法!</p><p class="ql-block">内调</p> <p class="ql-block">外调</p> <p class="ql-block">用艾灸疗法疏通膀胱经</p> <p class="ql-block">怎样找丰隆穴?</p> <p class="ql-block">痰湿体质调理方案</p> <p class="ql-block">不良体质对人体的危害</p> <p class="ql-block">重视:别把小病拖成大病!</p> <p class="ql-block">甚至拖垮一个家😫</p> <p class="ql-block">第五课:</p><p class="ql-block">求医不如求己,精准养生(三高)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">居家精准养生三法宝:</p><p class="ql-block">1:及时自查</p><p class="ql-block">2:内外同调</p><p class="ql-block">3、个体保养</p> <p class="ql-block">👇糖尿病如何调理</p> <p class="ql-block">内服外调,注意事项👆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血糖怎么调理👇</p> <p class="ql-block">高血脂调理方法👇</p> <p class="ql-block">高血压调理方法👇</p> <p class="ql-block">第六课:</p><p class="ql-block">家庭常见问题调理(便秘、膝关节疼痛)</p>