<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！未成年人是网络游戏的重要用户群体。共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心等发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，当前使用互联网的未成年人当中，有62.5%会经常在网上玩游戏，其中玩手机游戏的比例为56.4%。网络游戏设计者根据人的心理特点，设立大量“成瘾点”，自控力弱、自我保护意识淡薄的青少年更容易“上钩”。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 网络沉迷 <p class="ql-block ql-indent-1">网络沉迷是指上网者由于长时间和习惯地沉浸在网络空间之中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络沉迷是过度迷恋上网的一种成瘾行为，也叫网瘾行为综合症。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 沉迷原因 <p class="ql-block ql-indent-1">未成年人网络沉迷的原因很多，主要有:未成年人自制力不够强:未成年人缺乏课外趣味活动时间；互联网的发展使得网络对未成年人的吸引力越来越大；未成年人缺少与家长之间的沟通等等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 沉迷危害 <p class="ql-block">未成年人沉迷网络的危害性很大，主要有:</p><p class="ql-block">影响身体健康:视力下降，体能下降，饮食无规律导致消化系统疾病等；</p><p class="ql-block">影响心理和精神健康:情绪萎靡，精神不振，自控力下降，对事物缺乏兴趣，缺乏毅力等;</p><p class="ql-block">影响学习和生活:学习成绩下滑，逃课，甚至走上违法犯罪的道路。</p> 解决措施 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">各方合力</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防未成年人沉迷网络是一个复杂的系统性工程，需要政府、学校、家庭及企业的多方协作和联动：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、政府应当加强对网络的监督检查，监督网络产品和服务提供者履行预防未成年人沉迷网络的义务，为未成年人提供安全、健康的网络环境；</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、学校应当加强对未成年人预防沉迷网络的教育，引导学生树立正确的网络观念，合理安排上网时间，避免过度沉迷、依赖网络；</p><p class="ql-block ql-indent-1">三、家庭应当依法履行未成年人监护责任，为未成年人健康成长营造良好环境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">四、企业应当遵守法律法规的规定，做好内容和服务的审核把关，从内容设计、运行规则等方面努力，实质性地改进网络防沉迷的技术手段和措施。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">家长“5”要</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">教育部发布《关于预防学生网络沉迷致全国中小学生家长的信》中提到，为预防未成年人沉迷于网络游戏，家长应做到“5要”：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一、善引导，重监督。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>二、重表率，立榜样。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>三、常陪伴，增亲情。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>四、导心理，促健康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>五、多配合，常沟通。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们一起承担起未成年人合理使用网络防沉迷的主体责任，共同守护未成年人的健康成长，培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑｜左欣灵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核｜闫 粉</p>