小眼睛大世界 ——历下区小百灵幼儿园幼儿屈光检查

济南市历下区小百灵幼儿园

眼睛是心灵的窗户，因为眼睛，我们能够看见多彩的世界。但是，随着孩子们年龄的增长，阅读、绘画以及各类屏幕的大范围使用，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。屈光检查是为了了解眼球的屈光程度，以决定所需配戴眼镜的度数，检影屈光必须进行一系列检查，称为屈光检查。 为了了解小朋友的眼睛发育情况，历下区小百灵幼儿园于5月8日为中大班幼儿进行了屈光检查。检查过程中小朋友们听从医生指挥，完成了视力检查以及屈光检查。检查结束后，医生把数据进行了汇总并作出了评价。对于视力异常的孩子及时通知家长去复查并在日常生活中注意用眼健康。 用眼小贴士 ①增加户外活动和锻炼请家长营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼。已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展，引导孩子养成终身锻炼习惯。 ②控制电子产品使用时间请家长陪伴孩子时，应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子，特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过一小时，使用电子产品学习30到40分钟后，应休息远眺，放松十分钟。年龄越小，连续使用电子产品时间应越短。 ③养成良好饮食起居习惯请家长教育孩子养成良好饮食起居习惯，要保证孩子睡眠时间，确保每天至少十个小时的睡眠时间。让孩子常吃一份养眼食谱玉米黄素、叶黄素、维生素A等对保护视力有益，应该多吃富含这些营养物质的食物，比如：玉米、蛋黄、胡萝卜、红薯、南瓜、菠菜、卷心菜、西兰花、油菜、紫甘蓝、紫薯、葡萄。双休日和寒暑假期间尤其应注意合理安排休息时间，对于有近视的孩子，尤其要及时加强教育和约束。 ④早发现早干预请家长了解近视的不可逆性及高度近视的危害。在目前医疗条件下近视是难以治愈等常识。改变重治轻防的观念，做到早发现早干预。要经常关注家庭室内照明情况，掌握孩子的视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象，及时带其到眼科医疗机构检查。14岁以下应在医疗机构眼科,进行科学的干预和近视矫治，避免不正确矫治方法，导致不良后果。 孩子是祖国的花朵，也是祖国的未来，视功能的好坏对关系到孩子的智力和体能发育，因此，在信息时代中，视力的保护尤为重要。让我们共同努力，从培养用眼习惯、增加户外运动、保证饮食均衡等各方面，为守护孩子心灵的窗户而努力！