<p class="ql-block ql-indent-1">好吃的食物总是能带给人们愉悦和满足。到了中班，每个孩子对食物都有自己的丰富认知和个人喜好，但怎样吃才能吃出健康？哪些食物好吃又有营养？⋯⋯这些问题却是孩子们平日里不太有机会去关注和思考的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中班的孩子对食物的关注不仅在于外观与口感，而且对食物加工的过程也充满了好奇，非常渴望能亲身参与到食物采买及食品加工的过程中去。他们对食物优劣的评价也变得更为全面，不再只遵从个人喜好，而是会试着去了解不同食物所包含的不同营养成分，努力为自己的长高、长大而去尝试更多健康的食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子们一起在这个令人兴奋的话题中去看一看、国一国、做一做、尝一尝吧，期待孩子们通过与食物的一次次亲密接触，逐渐积累“吃出健康”的生活智慧。</p> <p class="ql-block">农贸市场有什么？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">原来农贸市场里有这么多好吃的东西呀，一起来看看我们的调查表吧！</p> <p class="ql-block">食物变变变</p> <p class="ql-block">乐乐：小麦可以变成面粉，面粉可以蒸馒头、蒸包子。</p><p class="ql-block">田田：玉米可以变成爆米花，爆米花又香又脆，很好吃的。</p><p class="ql-block">希希：大米可以变成米饭，米饭还可以做成蛋炒饭。</p><p class="ql-block">依依：土豆可以变成薯条，也能变成薯片，我最喜欢吃薯条和薯片了。</p> <p class="ql-block">垃圾食品很可怕</p> <p class="ql-block">什么是垃圾食品呢？</p><p class="ql-block">远远：垃圾食品就是妈妈不让我吃的食物。</p><p class="ql-block">含含：就是薯片，辣条。</p><p class="ql-block">峻博：还有方便面，我最喜欢吃方便面了，可是妈妈说那是垃圾食品，不让我吃。</p><p class="ql-block">米馨：我最喜欢吃的汉堡、薯条和可乐好像也是垃圾食品。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过小朋友们七嘴八舌的讨论，大家都了解到了我们生活中身边的垃圾食品。</p> <p class="ql-block">绝对绝对要吃的</p> <p class="ql-block">齐齐：我要多吃胡萝卜，对眼睛好。</p><p class="ql-block">悦悦：多吃蔬菜，补充维生素。</p><p class="ql-block">彤彤：我喜欢吃蔬菜，吃蔬菜对身体好。</p><p class="ql-block">毛毛：还有水果，水果也要多吃。</p> <p class="ql-block">我们的光盘行动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们都会把幼儿园的饭菜吃光光，这样才会身体棒！不生病！</p> <p class="ql-block">果蔬大作战</p> <p class="ql-block">通过这次活动，小朋友们了解到了食物是从哪里来的，也了解到了身边的垃圾食品，知道要多吃蔬菜水果，尽量少吃垃圾食品，日常生活中不能挑食，要保证均衡营养，才能吃得香，长的棒！</p>