<p class="ql-block"> 为帮助教师缓解心理压力，树立乐观向上、健康阳光的积极心理，增强职业幸福感，5月6日，碑林区幼儿园、碑林区第六幼儿园工会特邀请国家二级心理咨询师张晓宁老师开展了《心赋能，伴成长》的心理疏导专题讲座。全体教职工以及名校+共同体的老师参加了本次讲座。</p> <p class="ql-block"> 张老师通过提问答疑、互动游戏、冥想体验、改变句式等形式进行深入的解析。整个过程，老师们积极发言，参与互动，充满了笑容，从内心深处释放压力。</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动，老师们学到了专业的心理健康知识，懂得了如何判断自己的心理状态，以及如何缓解和消除心理压力，相信在今后的工作中和生活中都能保持积极健康的心理状态，使我们的工作和生活变得更加和谐幸福。</p>