温度

晓华

图一，目前朴茨茅斯的气温。图二，智能表。图三，家用锅炉。

人体对外界的温度很敏感，无论冷或热都会让我们觉得不舒服，甚者会影响身体的健康。我们会经常嘱咐孩子或他人，也会听到别人的提醒“穿暖和点儿，别冻着”。

但人体的适应能力还是很强的，这个冬天让我有了深刻真切的体会。

在英国，一般九月底就开始生暖气，一直到第二年五月，一年有八个月。我居住的朴茨茅斯在英国的最南边，气候应该算是最好的。虽然冬天不是很冷，基本不冻冰，但也是十度以下。有几天最低零下2～3度，可这种气温持续的有点长。今天5月7号我在写这篇短文时，不开暖气屋里只有17.5度。

疫情以来英国的经济状况很不好，是我在这里生活30年没有遇到过的。能源价格飞涨。用“飞涨”这个词形容一点不夸张。这个冬天煤气从单价一度3p涨到了11p，电也涨了1.5倍。每天电和气还都有一个固定收费，以前是两项50p，现在是80多p（不同的公司有些价格差异，但很小）。就是说你外出家里没人,每天也要收费，合人民币近7元左右。

英国人紧张了，因为不仅是能源，食物等一切费用都在暴涨，直接影响了一般老百姓的日常生活。

阴冷的冬天到了，我想今年家家的温度都调低了（英国的房子除了单元楼都是自己烧暖气，自己控制温度），我也不例外。以往我家冬天设定21度，今年先试了试20度，但眼看着智能能源表的钱数飞快上涨。即便只是楼下开暖气一天也要15镑以上。也就是一天150元人民币以上。这种消费普通家庭很难承受。

国家给予每个家庭一个月六十多镑的补助，但是远远不够的。我问了一位经济还算宽裕的英国朋友，她家设定18度。我也把温度降到了19度。在家多穿点衣服。

英国人比我们抗寒，也可能是身体素质人种的原因。但我现在深感还有一个重要的原因是练出来的。

下面进入我要讲的重点：

刚来英国时，看到无论大人孩子甚至是老年人，都不怕冷。我们穿毛衣他们穿单褂。即便是冬天，街上还会有不少穿短裤体恤衫的。冬天上学的孩子们校服都是短裙，光着腿，看她们的腿冻的红红的，可完全不在乎。我想家长也都不提醒她们多穿衣服吧。慢慢的我也自觉不自觉的少穿了衣服。如果是在夏天，以我以前的感觉几乎穿不了裙子，出门还要套个外衣，现在好多了。回国母亲和朋友们都说你怎么这么不怕冷啊！是的，以前我是个很不禁冻的人，总觉得体质单薄不抗寒要保暖，穿的比一般人多。现在穿的比他们都少了，有点令朋友和家人吃惊。但比起英国人和在英国长期居住的中国朋友还差不少，她们比我进步快。

今年冬天，我把以前21度的室内温度降到了19度，甚至18度。这对我是个严峻考验。我想每一个家庭，无论收入如何，面对这样暴涨的能源都会有所改变的。这不是个慷慨，吝啬的问题，而是这种变化来得太突然太大。如果循序渐进过几年后是这个价格，我想从心理上还会慢慢适应。但一夜之间从以前冬天每月200镑能源费一下涨到600～800镑，谁都难以接受。

我要说的是，人对温度的感觉是会有变化的。开始我觉得家里挺冷，缩缩唧唧的，但慢慢就适应了，一点不觉得冷了。前几天去朋友家聚会觉得她家好热，直出汗。一看温度计也不过才21度。她家没有开暖气，单元房明显比house暖和。回到家里只有十八度，烧到19度觉很舒服了。这说明我的抗寒能力有了两度的不同。为这个变化感到吃惊。我这个年龄的人都可以有这么大的改变，更何况从小培养抗冻的英国孩子们了。记得以前在中国时，也有朋友对我说，当你觉得有些冷，不要龟缩在那打哆嗦，要舒展硬挺着，感觉就会好一些，当然是指在一般情况下。所以，我们的孩子们，完全不用有点冷就督促他们加衣服，应该让他们多锻炼。冻着点病不了，反而会强健体质，增加抵抗力。感冒是身体内部的细菌，或是传染的，也许就是捂出来的内热，再加一冻抵抗力一低就感冒了。不知道说的对不对，有待核实。

有的时候冻厉害了，可能会不舒服，甚至会发烧，但很快就会好，不是感冒。我有过一次这样的体会，最近和朋友出去度假，她的衣服穿少了，回来发烧，吃了两片药就好了，我想我们还是缺乏抗冻的锻炼吧。

外国人一般都比我们强壮，虽然他们的生活条件优裕，真正了解他们以后，感觉他们不娇气，耐力韧劲，抗冻抗热，抗渴抗饿，吃苦能力都比我们强。前面我说了有人种的原因，但正确的理念，科学的生活方式使他们更强壮。中国的老话也曾告诫我们“要想小儿安，三分饥和寒”就是这个道理。