<p class="ql-block"> 🎉🎉愿所有的幸福 </p><p class="ql-block"> 所有的快乐 🍭 </p><p class="ql-block"> 所有的童年的美好时光🍬</p><p class="ql-block"> 永远围绕你们身边</p><p class="ql-block"> 聪明可爱的宝贝们♥️</p> 保健小知识 <p class="ql-block"> 春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会。</p><p class="ql-block"> 春天天气转暖，人体内部系统却还不及调整适应。春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌，病毒等亦随之活跃。不按牌理出牌的</p><p class="ql-block">古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。</p><p class="ql-block">多让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜的空气，增强小儿造血及免疫功能。</p><p class="ql-block">在饮食上也注意：</p><p class="ql-block">1.选择容易消化的流质饮食。</p><p class="ql-block">2.饮食宜清淡少油腻，即满足营养的需要，又能增进食欲。</p><p class="ql-block">3.保证水分的供给。</p><p class="ql-block">4.多食含维生素C，E及红色的食物。</p><p class="ql-block">5.饮食宜少量多餐。</p> <p class="ql-block"><b> 下周美食预告</b></p> 星期一5.8 <p class="ql-block">早餐🥣：鲜牛奶🥛</p><p class="ql-block"> 酱香鸡蛋</p><p class="ql-block"> 葱花卷</p><p class="ql-block"> 黑米粥</p> <p class="ql-block">午餐🥣：香香米饭</p><p class="ql-block"> 茄汁大虾</p><p class="ql-block"> 黄瓜炒木耳鸡丝</p><p class="ql-block"> 青菜鱼丸汤</p> <p class="ql-block">午点🥣：酸奶</p><p class="ql-block"> 苹果🍎</p><p class="ql-block"> 开心果</p><p class="ql-block"> 豆沙春卷</p><p class="ql-block"> </p> 星期二5.9 <p class="ql-block">早餐🥣：鲜牛奶🥛</p><p class="ql-block"> 葱爆蛋</p><p class="ql-block"> 肉包</p><p class="ql-block"> 绵绵白粥</p> <p class="ql-block">午餐🥣：青菜饭</p><p class="ql-block"> 萝卜牛腩</p><p class="ql-block"> 藕片香干</p><p class="ql-block"> 冬瓜木耳汤</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">午点🥣：沃柑</p><p class="ql-block"> 核桃仁</p><p class="ql-block"> 红汤面</p> 星期三5.10 <p class="ql-block">早餐🥣：鲜牛奶🥛</p><p class="ql-block"> 水煮鸡蛋</p><p class="ql-block"> 蒸南瓜</p><p class="ql-block"> 小米粥</p> <p class="ql-block">午餐🥣：香香米饭</p><p class="ql-block"> 白菜炖豆腐</p><p class="ql-block"> 芋儿烧肉</p><p class="ql-block"> 虾皮紫菜腐竹汤</p> <p class="ql-block">午点🥣：红豆薏仁羹</p><p class="ql-block"> 香蕉</p><p class="ql-block"> 腰果</p><p class="ql-block"> 吐司</p> 星期四5.11 <p class="ql-block">早餐🥣：鲜牛奶🥛</p><p class="ql-block"> 胡萝卜炒蛋</p><p class="ql-block"> 三丁包</p><p class="ql-block"> 燕麦粥</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">午餐🥣：相思软饭</p><p class="ql-block"> 蜜汁鸡翅根</p><p class="ql-block"> 茭白炒毛豆</p><p class="ql-block"> 鲫鱼豆皮汤</p> <p class="ql-block">午点🥣：酸奶</p><p class="ql-block"> 红提</p><p class="ql-block"> 海苔</p><p class="ql-block"> 蛋挞</p> 星期五5.12 <p class="ql-block">早餐🥣：鲜牛奶🥛</p><p class="ql-block"> 培根炒蛋</p><p class="ql-block"> 奶黄包</p><p class="ql-block"> 香糯白粥</p> <p class="ql-block">午餐🥣：扬州炒饭</p><p class="ql-block"> 香酥鱼排</p><p class="ql-block"> 爆香西兰花</p><p class="ql-block"> 蘑菇豆皮蛋花汤</p><p class="ql-block"> 自助餐</p> <p class="ql-block">午点🥣：酸奶</p><p class="ql-block"> 哈密瓜🍈</p><p class="ql-block"> 葡萄干</p><p class="ql-block"> 甜甜圈</p> 美食回顾😋 如何预防春季传染病？ <p class="ql-block"> 1.开窗通风</p><p class="ql-block"> 确保空气新鲜流通，保持室内和周围环境清洁。</p><p class="ql-block"> 2.注意卫生</p><p class="ql-block"> 养成良好卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手，勤换洗、勤晒衣服、被褥。个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒。</p><p class="ql-block"> 3.合理膳食</p><p class="ql-block"> 多吃些富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鲜蔬果等。</p><p class="ql-block"> 4.积极锻炼</p><p class="ql-block"> 多到郊外、户外锻炼，使身体气血通畅、筋骨舒展，以增强体质。</p><p class="ql-block"> 5.少凑热闹</p><p class="ql-block"> 避免前往人员密集混杂、空气污染的场所，避免接触传染。</p><p class="ql-block"> 6.规律作息</p><p class="ql-block"> 早睡早起，保证睡眠充足，增强免疫力。</p><p class="ql-block"> 7.预防接种</p><p class="ql-block"> 应按时完成预防接种，计划性预防接种是预防各类传染病发生的主要环节，疫苗是阻击各种传染病发生的最佳积极手段。</p><p class="ql-block"> 8.及时就医</p><p class="ql-block"> 若出现发热、出疹或其他不适，应及时就医。回家后洗手，避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 9.消毒隔离</p><p class="ql-block"> 如确定为传染病，应立刻采取隔离措施。传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。</p> 谢谢关注 <p class="ql-block">👉爱的教育👈</p><p class="ql-block">花的美丽始于才儿坊幼儿园</p><p class="ql-block">用慈爱交还一份重托</p><p class="ql-block">用心呵护宝贝毎一步的成长🌳</p><p class="ql-block">给孩子一个崭新的起点</p>