<p class="ql-block">今天的我要更爱自己，</p><p class="ql-block">发现自己值得赞赏和肯定的地方，</p><p class="ql-block">发现他人和生活的美好。</p><p class="ql-block">1.提前进入情绪桌游课程开营仪式群，准备好简单的自我介绍，主动联结了优秀的Maggie。</p><p class="ql-block">2.听朋友说说心里话，希望她可以放下内心的压抑，拥有更多的快乐。</p><p class="ql-block">3.认真看老师们的蒙氏工作视频，指出需要修改的地方，在这个过程中，我看到的是她们的认真和努力，没有一个人🈶不耐烦的情绪流露。</p><p class="ql-block">4.回到家八点左右，洗衣服、洗漱，给女儿买了洗面奶。面对儿子的小情绪，我内心有些想爆发的小宇宙，但马上反思自己，是因为自己的权威被忽视了吗？我进入了问题区，反思让我想清楚，儿子对妈妈的爱，愿意和妈妈拥有更多一起的时间。我马上调整自己，很快离开问题区。</p>