主动学习vs被动学习

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　　学习的形式有很多，从类型上可分为主动学习和被动学习，请同学们和家长们看以下两种场景：

场景再现：

同学Ａ早早读走进教室，第一时间坐在教室里，等课代表布置任务。七点一到，课代表布置好背诵任务，他机械性的打开课本。无精打采的坐在座位上，眼睛看着书，嘴巴时不时读一下背书内容。手里玩着笔，时不时盯着一个地方发呆。老师走过去提醒，就象征性的挺直一下腰，但是一转身又开始松懈发呆。等默写时间一到就开始紧张，只能默写出一半。结果就是不合格，重默。

同样的时间，B同学走进教室，熟练的从抽屉拿出书，开始学习。等课代表布置背诵任务后，他以最快的速度拿出书，开始背诵。他的嘴1.5倍速诵读着背诵任务，眼睛像猎鹰紧盯猎物一样一样专注，手上没有任何多余的动作。无论老师是否在他旁边，他都始终如一的专注。等完成本节课任务后，他又以迅雷不及掩耳之速，拿出笔记本，开始复习本科目知识。默写时间一到，他轻而易举的完成默写，而且全对。

　　同学们，这是每天发生在我们班的早早读场景。A，B同学都代表着两类学生：被动学习者和主动学习者。他们分别属于哪一类呢？我相信你们心中早已经有了答案：A同学是被动学习，B同学是主动学习。B同学能够主动学习，通常自主管理和规划能力较强，总是能够提前规划好一天的学习任务与活动。在高质量完成教师布置的学习任务外，还有充裕的时间进行自主安排，发展自己的兴趣。

反之对学习任务不重视，有人监督就学一会，容易被学习之外的任何一点小动静所吸引，完成后需要人提醒做第二件事，则属于被动学习，通常缺乏自主管理和规划能力。主动学习的效率其实远高于被动学习，但门槛高，受罪多，很难坚持。因此，需要刻意练习。

主动学习最终的体验感是快乐的正循环，而被动学习的体验感是痛苦的负循环。如何从痛苦的学习走向快乐的学习，取决于自己是否愿意先吃学习的苦，先吃坚持的苦；是否能够充分利用碎片时间学习的苦。

精英少年篇

　　那我们如何从被动学习晋级为主动学习呢？

　　1. 积极的学习动力和明确学习目标。

这是个老调重弹的东西，但凡你问所有的教育者怎么样才能学好，都会告诉你这个方法。但我们如何在日常学习中能够做到呢？如果你有明确的学习动力和目标，哪怕你现在成绩不如意，但只要你坚持努力，你的成绩总会有起色。如果你现在不明确自己的目标，也没有动力，那么请你务必要重视每个学期班级制定的个人挑战计划，小组挑战计划，学习对子计划以及个人目标卡。这些制度都是有科学依据的。下面我们来看一组实验：

美国华盛顿大学的心理学家们，曾让参加初级社会心理学讲座的学生，去试验叫作“成对指导”的教学方法。选择212名学生，让成绩在上位的人和在下位的两人搭配成一对，坐在一起听课，并设法能使他们互相刺激对方，告诉他们最后的评定以“两人所得分数之平均分作为两者的成绩”。其他170名学生，则和往常一样上课，没有什么变动。

结果，不曾搭配成对的学生的学习成绩，获得最好成绩A的人仅有20名，获B的人80名，C有57名，被评定为下位的D和E者竟有13名之多。而以“成对指导方式”上课的学生，不仅整体平均分数比前者优越，分别来看，成绩得A者有37名，得B者148名，C者27名，得D和E者则为零。从这些结果可以很清楚地看到，同学互相的刺激及切磋，能使成绩较差的人振奋起来，赶上去，成绩好的则更上一层楼。

互助组的优点在于

第一，浪费时间及被动的用功减少，合理而主动的用功增多

第二，需互相切磋、说明，比传统的用功方法能加深理解。有人结伴学习，与一般无条件接受老师授课的被动的用功完全不同，你可进行积极主动的努力

看，你可以通过班级的制度让自己从被动学习慢慢变为主动学习。

有道是：天助自助者！如果你自己本身没有内驱力，又不重视老师为了激活你们的内驱力而制定开展班级的各种活动，那你说，学习这件事上，又谁可以帮你呢？

2. 利用艾宾浩斯记忆曲线，科学学习

艾宾浩斯遗忘曲线描述了大脑对新事物的遗忘规律。告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。

捷克教育家夸美纽斯说：“假如同一件事情常常得到重述，到了最后，哪怕智力最低的学生也就能领会了，这样，他倒能跟上别人；至于聪明一点的学生因为这样彻底精通了科目，也会感到喜悦。

革命导师列宁记忆力惊人的原因，在于他从青少年到老年总是坚持经常、反复地阅读自己的读书笔记。他说，我不单凭记忆去解决，而是经常翻阅自己的笔记。单是列夫.托尔斯泰的《安娜.卡列尼娜》，列宁就读了100遍。用宁读过的《黑格尔<逻辑学》一书摘要》中，有许多醒目的眉批：“注意，不清楚，回头再看！”“要回过头再看。”......

3.脚踏实地，不急功近利

心理学家巴浦洛夫说，要循序渐进你们从一开始学习时起，就得在积累知识方面养成严格的循序渐进的习惯。如果还没有充分领会前面的东西，就决不要动手搞后面的东西。同学们对自己的学习情况要有清楚的认知，并且要牢记“冰冻三尺，非一日之寒”“三天打鱼两天晒网”只是自我感动式的无效努力。

精英家长篇

每次生物地理周测后，针对85分一下的同学，生物地理老师都有单独的指导，每周五也会对这部分同学进行背诵强化。据老师反馈，加上跟同学们谈心，发现孩子们成绩上不去具有一下普遍问题

1 、学新课的时候知识就掌握不牢固，没有及时查漏补缺，导致总复习时背记内容太多而跟不上。

2 、在学校背诵过关后，没有及时主动复习，记忆只停留在瞬时记忆。

3、周测成绩总是落后，导致自信心受挫，心理落差大。需要最亲近的给予指导和鼓励。

孩子们在校期间学习进度和学习量是比较大的，如果孩子本身暂时落后，周末又不适当的复习和预习，那么他赶超其他同学或者逆袭的机率是极其渺茫的。机会总是留给有准备的人，其实比你优秀的人，背后比你还更努力。因此希望家长朋友周末抽点时间跟踪孩子的学习情况，特别是生物地理。

案例分享

对于周末如何在家指导孩子，引导孩子学习，有些家长有疑问。今天跟大家分享张博文同学的案例，希望能对大家有所帮助。

家庭之间最好的关系是双向奔赴

作者：张博文

我认为，父母与孩子的最好关系是相互尊重、相互理解，即双向奔赴。当然，我们正处于青春期，也许会因小事而与父母争吵。因此，父母的带头引导就显得更为重要，例如我小学四年级的转学，大城市的教学环境让我很不适应，多亏了我父亲的调节，让我从无知陌生转变为一位孝亲敬长的三好学生。我父亲对我的教导主要有以下几点

1、我的父亲是一位严格的人，周末不但会检查我作业的正确率，还会检查我的字迹，甚至会要求我写字的坐姿端正。当然，他也会在我写作业时关闭手机，来检查我其它科的作业，培养了一个安静的家庭氛围。每年寒暑假，我的爸爸就会陪我一起学习数学和物理，会分析我的薄弱科目，并且给我上网搜索各科学习资源，要我做到提前学习。对于文科科目，他也会要求我时常复习，并且会在固定的时间抽背。对于掌握的不够牢固的知识点，他还会二次抽背，甚至多次抽背。在这个过程中，我也体会到主动积极复习，能够让我的记忆力更加的深刻。于是，在学校期间，我也养成家庭之间最好的关系是双向奔赴了主动学习的好习惯。

2.我的父亲是一位有趣的人，语言的幽大时常会让人开怀大笑，而每天晚上的象棋娱乐不增增加了我与他之间的亲密，让我认为他是我人生中的导师。

3.学习固然重要，但基础的生活自理习惯也必不可少，例如，周末他做饭吃，他就要让我去洗碗、收拾桌面，这培养了我生活的自主性与良好的习惯。

4.我的父亲是一个“八卦”的人，他会引导我去看电新闻，甚至会和我谈论一些世界大事，如最近的俄乌战争和当今中国的发展，在谈中学，学中悟，悟生活处处是学习，学无止境！

除了父母的引导，也需要孩子的双向奔赴。作为一位青春期的孩子，矛盾心理的出现很正常，时常会觉得父母唠叨，也会让因父母的一些小错误而和他们如少一架，我们需要认识一点，他们并圣非圣人”，我们也不是，因此，当他们做了一些与自身心理相违背的事时，大家可以先深吸呼一口，三思而后行以一个平静的语气来回复，父母绝大多数情况是正确的，我们应努力按照他的要求去做，自己有一些请求也可以去与他们讲，多讲讲自己学校的趣事，

推荐大家去看《连岳一少年问答》，定会很有益处

总之，爱的产生是双向的，父母与孩子相相互尊重、相互理解，但不要急，慢慢来，因为时间还长……