<p class="ql-block">体质管理</p><p class="ql-block">1.学校开齐开足体育与健康课程、保证学生合理的校内体育锻炼时间，同时每天下午保证一次眼保健操，专时专用，引导学生爱护眼睛；</p><p class="ql-block">2.请家长高度重视学生体质健康，每天坚持校外一小时体育锻炼，根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，推广家庭体育锻炼活动。</p><p class="ql-block">3.培养孩子自主管理体质健康的意识和能力，达到增强体质、促进身心健康的目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯；</p><p class="ql-block">4.科学控制孩子居家期间使用电子产品的时间，引导孩子平时多注意用眼卫生，养成科学用眼习惯，综合防控近视；</p><p class="ql-block">5.户外运动是最简单的预防近视的方式，曲江南湖教育联合体鼓励家长多带孩子去大自然参加户外活动并远眺，充分接触阳光及绿色，有效保护视力。</p><p class="ql-block">睡眠管理</p><p class="ql-block">1.请家长配合学校按照教育部相关文件要求执行8:20上课制度，保障学生充足睡眠；</p><p class="ql-block">2.帮助学生制定科学合理的作息时间表，督促孩子每天21:20睡觉，保证睡眠时间达到10小时以上；</p><p class="ql-block">3.营造舒适、轻松、温馨的家庭氛围，确保学生身心放松、按时就寝。</p><p class="ql-block">作业管理</p><p class="ql-block">1.学校严格控制书面作业总量，科学设计作业形式，一二年级不布置家庭书面作业，其他年级每天书面作业完成时间不超过60分钟，请家长不要再额外自行给孩子布置作业；</p><p class="ql-block">2.家庭学习过程中，家长要注意指导方法，与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯以及独立完成作业及自我检查的能力,增强孩子的学习主动性与自觉性；</p><p class="ql-block">3.不建议家长替孩子报过多的学业课外辅导班，可以鼓励孩子多参加艺体类活动，培养个人兴趣爱好，引导孩子热爱生活，推动孩子全面发展，提升孩子的综合素养和能力。</p><p class="ql-block">读物管理</p><p class="ql-block">1.为孩子正确选择课外读物，大力倡导学生爱读书、读好书的习惯养成；</p><p class="ql-block">2.经常清查家内书架以及孩子书包内的课外读物，确保书籍内容健康、积极向上。同时关注孩子观看的抖音及互联网内容是否健康，做好引导和监管工作；</p><p class="ql-block">3.设立亲子阅读时间，和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block">4.周末及节假日，希望家长与孩子前往图书馆或书店读书、选书，多带孩子去图书馆、博物馆、音乐厅、美术馆等可以培养孩子高雅情趣的场馆。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，落实“五项管理”工作，离不开家长的支持与配合，让我们形成合力，为了孩子的全面健康发展，家校共育，并肩前行！</p>