<p class="ql-block"> 李锋,现任建瓯市武术协会副会长。虎拳一代宗师周子和(1874—1926)第三代传人,师从著名武术家郭孔𤋮(1904—2003),学有虎拳、牛拳、龙鹤虎金狮、边基、十三太保南极拳、女人拳、蟳法、鸡拳等拳法,是非物质文化遗产“女人拳”的传承人之一,曾在武林、气功、武魂、中华武术等杂志发表过文章。</p> <p class="ql-block"> 南拳又称南方拳,是明代以来流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物,技术套路繁多,遍布各省。其特点是:套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。南拳讲究桩功,以练坐桩为主,还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。</p> <p class="ql-block">图文:熊敏华</p>