<p class="ql-block"> “五一假期”期间，天气炎热，越来越多的人下水游泳，因此我们更应该预防溺水，学习相关知识，为孩子筑起一道安全的堤坝，是家校共同的责任。</p><p class="ql-block"> 一、若不幸溺水我们该如何正确地自救呢？快带孩子上好这节“防溺水必修课”。</p> <p class="ql-block"> 1.溺水的特点：</p><p class="ql-block">溺水是一个发生时间短且“静默”的状态。</p> <p class="ql-block"> 2.导致溺水事故发生的主要行为：</p> <p class="ql-block"> 3.容易发生溺水的地点：</p> <p class="ql-block"> 二、谨记防溺水“六不准”：</p><p class="ql-block"> 不私自下水游泳</p><p class="ql-block"> 不擅自与他人结伴游泳</p><p class="ql-block"> 不在无家长或教师带领的情况下游泳</p><p class="ql-block"> 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳</p><p class="ql-block"> 不到不熟悉的水域游泳</p><p class="ql-block"> 不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救</p> <p class="ql-block"> 三、谨记防溺水以下八点：</p><p class="ql-block"> 1.避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳；</p><p class="ql-block"> 2.避免去水库主干渠游泳；</p><p class="ql-block"> 3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；</p><p class="ql-block"> 4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）；</p><p class="ql-block"> 5.避免去不熟悉水域游泳；</p><p class="ql-block"> 6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等；</p><p class="ql-block"> 7.避免到深水区、冷水区游泳；</p><p class="ql-block"> 8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。</p> <p class="ql-block"> 四、不会游泳者溺水后如何自救：</p><p class="ql-block"> 1.不能惊慌</p><p class="ql-block"> 不会游泳者，对水有极大的恐惧，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉；溺水后需冷静，首先要把鞋蹬掉，等待救援，不要慌乱；若身边有漂浮物则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即求救。</p><p class="ql-block"> 2.放松身体</p><p class="ql-block"> 如果周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。</p> <p class="ql-block"> 五、会游泳者，溺水后如何自救</p><p class="ql-block"> 1.同样要保持冷静，不要惊慌失措。要心平气静，及时呼人援救。</p><p class="ql-block"> 2.若是发生抽筋情况导致的溺水，请参考以下方法：</p><p class="ql-block"> （1）大小腿抽筋时，手握住抽筋的腿的脚趾，用力地向上拉，反复几次直至恢复；</p><p class="ql-block"> （2）手指抽筋时，迅速握紧拳头，用力伸直，反复几次直至恢复。</p><p class="ql-block"> 3.若是被水草缠住导致的溺水：</p><p class="ql-block"> （1）吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱被缠绕之处，切勿挣扎；</p><p class="ql-block"> （2）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，尽快离开水草丛生的地方。</p><p class="ql-block"> 4.若是陷入漩涡导致的溺水：</p><p class="ql-block"> 前方若有旋涡，我们无法躲避时，要将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时爬泳，快速地离开漩涡。</p> <p class="ql-block"> 六、未成年人及缺乏专业知识的人该如何救援：</p><p class="ql-block"> 1.立即拨打119、110，呼叫专业人员救援，同时拨打120请求医疗救援；</p><p class="ql-block"> 2.向周围大声呼救，寻求有专业能力的人救援；</p><p class="ql-block"> 3.未成年禁止下水救人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 七、岸上不同情况下的急救措施</p><p class="ql-block"> 在遇他人溺水时，应根据溺水者被救上岸后的不同状态，采取相应急救措施。</p><p class="ql-block"> 1.若溺水者清醒，有呼吸时应该使其保暖，等待救援人员到来或送医院观察；</p><p class="ql-block"> 2.若溺水者呼叫无反应，但仍有呼吸时，应立刻清理其口鼻异物，稳定侧卧位，防止误吸，等待120；</p><p class="ql-block"> 3.若溺水者无反应，无呼吸时，应立刻开始心肺复苏进行基础生命支持；</p><p class="ql-block"> 4.要掌握正确的施救方法，一些大家熟知的“肩顶法”“顶膝法”“抱腹法”等控水急救法其实是错误的，甚至活着的人都可能因“控水”而误吸、窒息死亡。</p> <p class="ql-block"> 安全无小事，事事须小心，我们希望各位家长增强自身安全意识和监护意识，切实履行监护责任。不论有多忙，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好孩子们的安全教育工作，让我们携手一起为孩子的安全保驾护航！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 图文：廖燕生</p><p class="ql-block"> 编辑：廖燕生</p><p class="ql-block"> 审核：庄 程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>