<p class="ql-block">2023年博先生学堂《觉行圆满戈壁行》</p><p class="ql-block">徒步108公里</p><p class="ql-block">对我意味着什么！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年4月20日，</p><p class="ql-block">这是一个特别的日子！</p><p class="ql-block">这一天，</p><p class="ql-block">我们一百零五位勇士，</p><p class="ql-block">开启了对我们自己来说，</p><p class="ql-block">有史以来最具挑战性的历程：</p><p class="ql-block">穿越茫茫沙漠，</p><p class="ql-block">走过荒芜戈壁，</p><p class="ql-block">与内心对话，</p><p class="ql-block">和古人链接，</p><p class="ql-block">站在天地之间，</p><p class="ql-block">见自己之渺小！</p><p class="ql-block">看到每个生命拼尽全力的奔跑，</p><p class="ql-block">感知每个生命蜕变重生之喜悦！</p><p class="ql-block">原来，人生没有什么不可以！</p><p class="ql-block">只看到你愿不愿意为此改变和付出！</p><p class="ql-block">在此，</p><p class="ql-block">致敬每一位敢于面对真实自己，</p><p class="ql-block">愿意向下扎根，向上生长，</p><p class="ql-block">通过见天地，见众生，见自己，</p><p class="ql-block">而最终找到自己人生意义的智者们！</p><p class="ql-block">你们好样的！</p><p class="ql-block">包括我自己！</p> <p class="ql-block">在去戈壁之前，我有很多的期待和向往，我真的很想快速提升，走出轮回，找到生命的价值和意义。虽然在来之前，我清晰了自己未来人生的方向，可对自己仍然还是有迷惑和低落。尤其在外缘的改变下，心绪还是会受干扰，对自己有不满意。于是，想通过戈壁之行改变的攀缘之心还是升起了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">背起行囊，开始戈壁之行的旅程，居然被拦在了当地的出发机场。原因是沙尘暴。于是，大多数的家人们都有不约而同的遭遇：有的被拦在当地机场，有的已经上飞机，因为不能降落，被拉到另外一个城市等待，有的还被送到宾馆，好吃好喝的招待着···</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这刚开始，就如此好玩，我感觉到了奇妙。我想象这沙尘暴的猛烈，和大自然不由分说的变化。想变化一直都在，大自然便是如此显化，而生活亦如此。发生了就接纳，一切挺好!更奇妙的是，在机场，因为飞机延误，湖南航空还给每位旅客发了100元补贴。只有我所在的航空公司有，瞬间让我记住了湖南航空，想，嗯，这个服务做的好，下次还选湖南航空！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沙尘暴过后，我们如期到达敦煌。作为组委会的一员，我和到来的每一位家人拥抱，奇怪，从没有见过面的家人们，见到的那一瞬间，就如久别重逢的亲人一般，说不完的话，不吐不快！宇家人，真的回家了。</p> <p class="ql-block">下午，还在对接到来的家人，我所在的觉者联盟队队长紧急呼叫，让我快速归队，整队集合。匆忙交接手中事物，我去到指定地点。咱们的队员们已经精神抖擞，进入状态，为晚上的开营大典做准备了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开营大典，终身难忘的大典。只有身临其境，才能体会勇者，智者，能者，行者的意义。聆听宇光老师的开场，听着沙克尔顿精神的由来，想象着沙漠艰难行走勇往直前，永不停歇的意义，心里油然升起了一股力量，那就是，我能，我行，我可以！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是，带着这份力量，和对大漠戈壁的好奇，我们开始了行走的第一天。我想，大多数人的第一天都是在好奇，四处张望，感受天地能量，和观赏风景中度过的。我们走的并不快，体力尚好，愉快的聊天，感受风吹过脸颊轻柔的抚摸，脚踩在地上沙沙作响，拐杖和地面接触时而轻时而重，还有远方大漠和天交接，一望无际，漫卷残云。总之，相信大多数的队员都是在轻松，愉悦的状态中度过美好的第一天，因为，是第一天。</p> <p class="ql-block">可是到了第二天，就不一样了。因为，第二天，公里数增加了。增加了10公里。其次，每个队开始进入状态，要全力以赴，全情投入了。而，团队赛是不以个人成绩计入名单的，因为，一个人的好不是真好，大家集体的齐心协力才是戈壁精神，对自我的修炼。于是，每个队，每个人都从前面松散，没有目标的状态中抽离出来，开始了聚精会神，有目标，有方向的行走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一走，才发现，挑战开始了。因为，前一天的行进，对大多数人来说，已经是超越了体能，虽然慢，可是却从没有经历过。如今，任务增加加上目标，的确是挑战极限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刚开始，大家走的都很快，走着走着，人生百态出现。你会发现每个人的固有模式在推动行为。有的人开始感受身体不舒适，然后停下来，当他再抬眼望去，发现同伴已经走出去老远；有的人开始有情绪，内心纷乱不堪，想自己怎么选择来做这么个事，累死了！有的人看到同伴跑到前面去，开始有怨言，不说好了一起走吗？怎么就自己跑到前面去了，也不等等我···</p><p class="ql-block">诸如此类。而更多的人选择了持续去走，匀速且专一。然后发现，持续匀速的力量真是无穷大，你没有使太大劲，怎么就走到前面去了？当你心无杂念，心外无物，只是和自己内心在一起，身心合一的时候，你会发现，你的速度自己会提上来，你也会发现，你的身体会自然运转，以你想象不到的能量发挥到极致。前提是，你相信，你愿意，你肯定，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而这一点，我从我自己的身上和同伴身上都得到了印证。在第一天，我的内侧脚踝骨被鞋帮上的铁环磨肿了，在第一天不知道什么原因，只知道疼的时候，我虽然走的很快，可是走着走着我就被这种疼牵绊，时不时停下来，重新系鞋带。而在这时不时的停下过程中，我从前面拉在后面，然后又走到前面，又拉到后面。和我平时生活中模式一模一样。很少能坚持心无旁骛的把一件事做到底。容易分神。而到了晚上，当我找到疼真正原因，作为班主任，又确定了自己的任务之后，反而心想，管它呢，疼就让它疼，明天不能再这样轮回之后，奇怪的是，我第二天行走，只是刚开始走路的时候疼，可是走着走着，踝骨疼的感觉就消失了。甚至麻的感觉都没有。这真的让我觉得不可思议。原来，当你关注感受的时候，感受就让你痛苦，当你从感受中跳出来，做更多利与他人的事情的时候，感受就掌控不了你，甚至会成就你！这种领悟一下子让我豁然开朗了！</p> <p class="ql-block">而我的伙伴，同样的通过体验，从限制性的局限中跳脱了出来。最开始，大家给自己带了一顶帽子，那就是，我平时运动很少，走不了多远，走太快了不行，走路说话不行，走的时候小跑不行。因为这种限制，在刚开始行走的时候，带着负累前行，会感觉到辛苦。但是，随着路上行走的叠加，和第一梯队，第二梯队不断通过对讲机交流赋能，自己在行走过程中的体会领悟，伙伴们开始打破原有的认知，排除杂念，相信自己无所不能，并予以践行，于是，我和整个第三梯队的伙伴们，排成一排，听着心经，听着拐杖在地面发出的有节律的击打声，呼吸合一，节奏合一，我们逐渐进入状态，忘我专一的前行，不知不觉，我们开始超越了很多前行的小伙伴，整个队伍顺利通关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当回到营地的时候，第一梯队和第二梯队的伙伴们正等在终点，她们激动的和我们拥抱，给我们点赞，我们内心也欣喜若狂，原来你以为的不可以不是真的，只是你给自己画了一个圈，当我们突破这个圈，发现原来我可以这样，可以那样的时候，真相让我们对自己有了更清晰的认识，也让我们腾飞了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上是点燃生命的篝火晚会。火，一直是能量来源。自从有了火，人类就开始了各种创造。而今晚，在大漠戈壁，在烈烈寒风中，我们穿着军大衣，带着头套，手拿热乎乎的烤肉，唱着，跳着，酣畅淋漓的呼喊着，淋漓尽致的释放着，回归生命本源，自由自在的奔放，那一刻，每一个人都找到了真实的自己，每一个人都和周围的人心心相印。我们彼此看见，彼此爱护，我就是你，你就是我，我们本就是一体共生，爱满自溢。更幸运的是，我们在这么天然，没有信号的地方，还吃到了生日蛋糕，过生日的队员真是大大的福星啊！</p> <p class="ql-block">第三天了，这是及其考验和突破的一天。前面两天因为风沙很大，没有正常进行中转站的任务练习。而今天，走了半个小时，组委会通知，要全员进行任务活动。这就意味着，必须保证每一个队员都到达目的地才行。马上排兵布阵，重新调整思路。我从最开始的排头兵，立即撤到了后面。于是我往回走，去寻找第二梯队的队员。往回找了大概两面旗左右，还有一名队员没有找到。直到一名其他队的队员提醒我，你别找了。消耗体力，我突然警醒，我是不是在做无用功？我之所以这么有底气往回找，是因为我看到所有前面的队旗在前面的沙丘上停住了，于是我就自以为是的认为大家都在等着后面的队员赶上来后再往前走。可是，等我继续向前的时候我才发现，你以为的以为不是你以为的以为，前面的队旗确实停留了一会，可也只是一会，而我以为会很久，我自以为是的判断 ，让我在往前赶的时候，非常的辛苦。于是我知道了，做任何决定，一定要理性判断，而不是感觉先行，因为，感觉有时候是对的，但有时候也会欺骗我们自己。</p><p class="ql-block">全员到达中转站，我们做任务，这个任务让我看到了我的巨大进步。这是一个把自己毫无保留的交托给团队的练习。在以前，我一定会有不信任，会有担心，我会更执着于自己的感觉。但是，这一次我不一样了。哪怕我在刚开始的时候，还闪过一个念头，我要不要偷偷瞄一下地面？但很快，念头打消了。在和团队一起的过程中，我只是感受旁边伙伴们的呼吸，脚步，我把自己和她们融合在了一起，她快我就快，她慢我就慢。神奇的是，当我全然没有感受自己，把自己全交出去的同时，我的步伐出奇的稳当，我的内心出奇的平静，甚至，有些喜悦。这，就是你相信团队，团队赋予你的力量！而我的转变，就是在我把自己全然交给了博先生学堂后，博先生学堂赋予我的力量！</p><p class="ql-block">到了后半段，就到了需要大家拼尽全力的时候了。我进入了第一梯队，此时，我成为了个体，为了团队的荣誉而战。我紧紧的跟着旗手，她很快，我也很快，就一个念头，紧咬青山不放松。我把自己的频率调整到和她一样，甚至连一口水都没有喝。我跟着她，超越了一个又一个队员，突然闪现了两个字：痛快。我突然发现，如果找到走路的频率和方法，找到了呼吸和身体的配合，你居然不觉得累，就觉得很舒服。脚底像有弹簧一样轻巧有弹性，身体因为有呼吸配合，也是轻盈而自在。就这样，我也不知道过了多久，一直处在一种忘我的状态里。</p> <p class="ql-block">直到我们追上了大多数队员，还剩一个队员的时候，旗手开始跑了，她跑的很快。我跟着她跑，我跑不过她。此时，头脑开始工作了，以前的认知开始干扰我了，我跑步跑不快的，如果跑一段走一段，体力消耗会很快的等等，想着想着，我就信以为真了，我的嗓子开始冒烟，我还没有带水袋，只是带了杯子，拿杯子就得把背包从身上拿下来，想喝水的念头非常强烈，嗓子干的状态越来越明显，于是，我真的停了下来，我真的从背包里拿了一个苹果，边走边吃，而在这个停留的过程中，我就和旗手以及前面的那个队员远远拉开了距离。我边走边回顾自己刚才整个的心路历程，我看到了自己原有模式启动，看到了遇到难题时的逃避，不愿意面对，和习惯改变的不适应。于是，我快速解决完苹果，又使出全身力气去追赶。此时抬眼望去，旗手已经把那位队员远远抛在了身后。她一直在跑，一直在跑。做到了自己的最好。我此时和第二名队员拉了大概一面的旗子。到终点还剩5面旗子了，我拼劲全力的走，可是，那名队员走的也很快，她的脚力和我差不多，速度一样。我再快一下，又走近了，又走近了，我和她就剩半面旗子的距离。可是，这剩下的半面旗子好难啊，我怎么都无法突破。我试图跑，跑不动，我的头脑又开始作祟，它在说，有什么好跑的，你跑的那么辛苦，都不一定追的上，两股能量拉扯着，我心里想拼尽全力的跑，可是我的身体却只是拼尽全力的走，没有跑。就这样，我最终走到了终点。当我走到终点的时候，我是有遗憾的，不是因为名次，而是我看到了自己的未尽全力，随遇而安，得过且过，从不曾真正的全力以赴。于是，我暗暗下定决心，明天，无论如何，无论如何，我要拼一把，看看我到底能不能做到！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四天，最后的时刻到了。差点被安排在第二梯队的我，最终排在了第一梯队。心念决定结果。我，准备好了。可，真的准备好了吗？我差点错过了打枪。当我正在整理背包的时候，枪声响了，我拉在了最后。此时，我没有责备自己的时间，想也没想，奋力奔跑，我一口气跑到了队伍的最前面。这时，安排第一梯队的两名队员正在前面急行军。天黑麻麻的，啥都看不到，除了头顶上的那盏头灯，一片静谧。我边走边想，100多名队员，有人高马大的，有耐力超强的，兵哥哥兵妹妹都有好几位，我凭什么可以走在前面？我不是一直有一个没被打破的认知，认为长途跋涉跑步耗能吗？那我就从这里开始入手，于是，我给自己设立了一个节奏，跑一段走一段。并且，这个节奏很平均，很匀速。我不去管队员是怎么跑的，是怎么走的，我只是在自己的节奏里，我感受自己跑步时候脚掌与地面接触的弹力，我调整自己跑步时呼吸的节律，就和走路一样。我让自己心境平和，内心喜悦。我跑在第一个，看着前方有光的地方，坚定而有力。就这样，不知道过了多少时候，听着身边队员呼吸急促，时快时慢，我再感受自己的频率，我知道自己的状态对了。当身心合一的时候，其实不论快还是慢，都是可以随心所欲了！</p><p class="ql-block">过了帐篷，快到终点的时候，还有一个小插曲，一辆车开过来，和我们说，在帐篷里等伙伴就行了，也可以到前面去签到，你们自己选择。我被迷惑了一下，想，难不成是策略？考验我们的？一闪念，继续前行，刚想和队长说，咱们一起牵手通过终点吧，她刷的跑过了我的身边，紧跟着她的还是昨天我没有追上的队员，这次我没有去追她们，因为，我知道，我已经胜利了。我战胜了我自己。我突破了我以为的不可能，我感受到了超越自己的过程中，那份喜悦和自在。原来，打破很简单，只要去做就可以！</p> <p class="ql-block">这是我个人沙漠戈壁故事的一部分，还有很多细节，很多感动，无法一一叙说，很多在团队中看到的感人故事，动人蜕变，每一个小伙伴在携手同行，相互鼓励中生发出的情感和力量，还有在我们这次活动中全身心付出，用心经营的每一个了不起的人，而我们105位成员，每个人都有属于他们自己的打破和重生，一次戈壁，涅槃修行，我们走戈壁，走人生，我们回顾过往，清晰未来！是的，戈壁上什么都没有，戈壁上又什么都有，读万卷书不如行万里路，行万里路不如走一次戈壁！戈壁体验是生命觉醒的必经之路，当我们放下所有，简单出发，回归本源，与爱连接时，我们就能找到真正的自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二届觉行圆满沙漠戈壁行，我真诚的邀请您，一定要和我同行！向戈壁出发！为生命代言！与智者同行！</p>