“人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失却聚会的兴奋……

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弘一法师icon说：“纠结别人的恶，折磨自己的心；放下别人的错，解脱自己的心。你伤悲，忧的是自己的情绪，你急躁，扰的是自己的清净。做事从心起，看淡一身轻，忍让一步，渡己一生。”

人活着，一定不能拿别人的错误来惩罚自己，这样做是不明智，更是得不偿失的。

别人的恶，如果也惩治不了，那就相信，头上三尺有神明，相信善恶有报，不是不报时候未到。

对于别人的错误，不要去纠结，自己没错，获得坦坦荡荡就好，做人无愧我心，活得最轻松。

我们之所以活得累，就是心里装着太多的事，心态不平衡，总是斤斤计较。

正如人们所说：世间万物都在治愈你，唯有你自己不肯放过自己。

只有学会了放过别人，也才是放过了自己，当自己淡然了，也就少了痛苦。

杨绛icon先生说：“如果别人说你两句，你就受不了了，被别人说两句话干扰的吃不好，睡不好，你想你得多脆弱啊，何必计较呢，在乌鸦的世界里，天鹅也有罪；思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好，不要和重要的人，计较不重要的事；不要和不重要的人，计较重要的事，记住，你的人品是你最好的运气，你的心态是你最好的风水”。

心态好了，一切也都顺利。

人生只有自己学会放下，才不会太累，只有自己卸下内心的包袱，才能轻装前行。

记得季羡林icon老先生在《一生自在》中写道：“如果不能忘，那么痛苦会时时刻刻都新鲜生动，时时刻刻剧烈残酷地折磨你，不如放下，淡漠、再淡漠、再淡漠。”

如果不懂得放下和淡漠，那么，自己永远走不出痛苦的怪圈，总会让自己疲惫不堪，最后，就会自己把自己撂倒。

所以，接纳自己，接受这个世界的不完美，接受别人的三观不同，允许一切发生，保持一个好的心态，才能保持内心的坚强。

人生之中，能干扰自己的，往往是自己在意的，能伤害自己的，往往是自己想不开，并不是别人强加给你的。

在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。不管怎样，别让别人影响了你的生活和心情想让自己学会心胸开阔，心性豁达，如此，才安然度过人生中的美好时光。

王志文:“人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失却聚会的兴奋，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。”

​平庸的人用热闹去填补那颗寂寞的心，优秀的人独处向内修身养性，独处丰盈内心。

​你和自己的关系，就是你和世界的关系。以独处方式，还自己一份清净，越简单的生活，越宁静的心，才能收获越多的幸福。

​马尔克斯曾说：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人，终其一生的追求，大概就是自由吧。”

​佛曰：

“身上事少，苦少；

口中言少，祸少；

腹中食少，病少；

心中欲少，忧少。”

​人只有在独处时，身上事才少，口中言少，心中欲少。受得住清贫，耐得住寂寞，与世无争。

不被是非、烦恼束缚，参透人生，独立自强，活出自己的光彩。

​正如庄子所说：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”

​与其费尽心思取悦别人，不如在独处中修炼自己，储备能量。不浪费精力和时间去做无用的应酬，不把人生荒废在俗套的生活里。

​人生短短几个秋，我们不能延伸生命的长度，那就竭尽全力拓展生命的宽度，增加生命的厚度，提升生命的高度。

该好心就好心，该无赖就无赖。

该沉默就沉默，该翻脸就翻脸。

该善良就善良，该暴躁就暴躁。

该认真就认真，该抱怨就抱怨。

该小心就小心，该上当就上当。

该大方就大方，该计较就计较。

该微笑就微笑，该生气就生气。

该幼稚就幼稚，该成熟就成熟。

该清醒就清醒，该糊涂就糊涂。

该坚持就坚持，该放下就放下。