阳光心理，健康人生——横州市民族中学2023年七八年级“心游记，乐青春”心理健康活动

叶子

为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质，促进同学们身心健康发展，横州市民族中学于2023年4月26日至27日晚举行了以“心游记，乐青春”为主题的七八年级心理健康活动。本次活动旨在引导学生通过活动体验成功、树立自信，培养健全人格和积极心态，拥抱阳光、快乐生活！ 　　本次“心游记，乐青春”心理健康活动在本校的田径场上进行。多样化的活动板块内容让同学们眼前一亮，一到场地就迫不及待地参与到活动当中。其中主要有“快乐拼我心”、“温暖传我心”及“展板绘我心”主题板块项目，又有“心有灵犀、蒙眼寻心、心中有数、‘套’解情绪、心的牵引、眼明心亮”等小游戏项目。学生们积极参与活动，集结一个个印章，收获自己喜欢的奖品。 　　瞧，同学们在操场上尽情奔跑，玩转各个项目，写下自己的目标与梦想，充分发挥自己的才干，与同伴默契合作、欢乐闯关。同时在场的志愿者们也是十分耐心地讲解活动规则、给予正确引导并给闯过关的学生们盖上印章。 　　活动结束后，同学们拿着印章集结卡，兑换了精美的小礼品。整个活动过程井然有序，趣味盎然。学生在放松自我的同时，也收获了健康和成长，自信与快乐。 　　本次的心理健康活动，不仅减轻了学生们的学习压力、调节了自身情绪、树立了自信乐观的心态，更加深了同学们之间互帮互助、团结友爱的情谊。愿民中的每一个学生都能够身心健康，收获美好生活。