<p class="ql-block"> 根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的要求，中学生正处于身心发展的重要时期，要鼓励学生进行积极的情绪体验和表达，引导他们适应生活和社会的各种变化。</p><p class="ql-block"> 中学生正处在青春发育期，在这一阶段，他们的自我意识迅速发展，独立意识增强，因而老师和家长对他们的影响力开始减弱，身边的同伴则逐渐在他们生活中扮演着更重要的角色，他们会花更多的时间与同伴相处，与同伴分享自己的感受和秘密。他们渴望友情，对友谊也开始形成更深层的理解。与此同时，他们尚未完全成熟，思维上容易以自我为中心，情绪易冲动，因而在同伴交往过程中也非常容易发生矛盾冲突，一些学生缺乏解决冲突的方法，往往采用不恰当的解决方式，造成更多的人际关系困扰。</p><p class="ql-block"> 因此，沈丘思源实验学校周营校区近期开展了以“和谐心灵，健康成长”为主题的一系列心理健康教育活动，旨在帮助学生学会如何与他人正向交流，正确面对冲突，更好地与同伴交往。教学通过游戏法、情境模拟、案例法、讨论法等，让学生学习如何更好地经营人际关系，帮助学生更好地度过青春期。</p> <p class="ql-block"> 【活动理念】</p><p class="ql-block"> 学生长期生活在和谐、温暖、相互信任、相互赞美的氛围中，就能养成积极向上的健康心理，就能以积极主动的态度去学习新知识、探索新方法、研究新问题。只要能让赞美发挥它的魔力，就不仅能使学生感受到被肯定被赞美的快乐，体验到和谐的人际关系带来的幸福感，而且还使学生的人生旅途充满着掌声笑声、充满着决心和信心。</p><p class="ql-block"> 【活动目标】</p><p class="ql-block"> 1.通过欣赏神话故事，理解真诚在赞美中的重要性。</p><p class="ql-block"> 2.掌握真诚赞美他人的方法，并能将这些方法应用于日常生活中。</p><p class="ql-block"> 3.通过小实验理解生活中的语言暴力给别人带来的伤害，从而学会如何用正确的语言表达对他人的评价。</p><p class="ql-block"> 4. 培养学生与他人友好交往、和谐相处的品质，感受同学之间和谐的人际关系。</p><p class="ql-block"> 【活动方法】</p><p class="ql-block"> 观看影视频法、情境模拟、案例法、讨论法、实验法。</p><p class="ql-block"> 【活动准备】</p><p class="ql-block"> 1.课程所需要的白纸若干。</p><p class="ql-block"> 2.收集相关案例资料，制作课件。</p><p class="ql-block"> 【活动过程】</p><p class="ql-block"> 一、 热身小游戏：大小雨点。拉近师生之间的距离，让学生更放松更好地参与课堂活动中。</p><p class="ql-block"> 二、 猜谜语，拆盲盒：什么礼物最能让对方感到温暖又最不会让自己破费？从而引出本节主题---赞美。</p><p class="ql-block"> 三、看漫画，欣赏《皮格马利翁》神话故事，让同学们思考真诚赞美他人的重要性。</p><p class="ql-block"> 四、自主探索：如何真诚地赞美他人？</p><p class="ql-block"> 1.赞美需要发自内心。</p><p class="ql-block"> 2.赞美要具体明确。</p><p class="ql-block"> 3.恰当使用肢体语言。</p><p class="ql-block"> 4.赞美不“打折”。</p><p class="ql-block"> 通过观看《乌鸦和狐狸》的故事，让同学们巩固真诚地赞美他人需要掌握的四个锦囊。</p><p class="ql-block"> 五、小组活动一：说出你的欣赏。让同学们以小组为单位，以“我喜欢你……”“我欣赏你……”为句式，赞美小组内的每一个成员，并让他们分享彼此的感受。</p><p class="ql-block"> 小组活动二：坦诚交流会。以小组为单位，在提前发下去的白纸上，写出平时生活遇到的对别人的赞美感觉不舒服的体验经历并随机抽取一个给大家分享。</p><p class="ql-block"> 六、布置课后作业：让同学们在家人和同学身上找一件可以赞美的事情，并真诚地表达对他们的赞美，然后分享。</p><p class="ql-block"> 八（2）班</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 八年级4班</p> <p class="ql-block"> 七年级1班</p> <p class="ql-block"> 八年级3班</p> <p class="ql-block"> 教师补充一些学生常用的不好的语言，并通过实验告诫同学们这些不好的语言对他人造成的伤害。这些语言包括：</p><p class="ql-block">（1）侮辱性语言</p><p class="ql-block">（2）指责性语言，如“你怎么……”“你太……”</p><p class="ql-block">（3）过于强势的态度和语言，如“不可能！”“你必须听我的！”</p><p class="ql-block"> 让同学们表演话剧，体验语言的艺术“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。</p> <p class="ql-block"> 另外，我校创办的心理社团——心语坊，是学校拓宽心理健康教育的途径之一。社团本着“以生为本，育心育德，为学生的成长撑起一片朗朗晴空”和“自愿、自主、自由”的原则，最大限度地发挥教师的专业引领作用，最大程度地发挥学生的自愈力量。从学生健康成长的需要出发，通过有目的、有计划、有组织的开展活动，普及心理健康知识，让学生体悟成长，促进学生心理健康，学会自助助人。社团通过以讲述，演示，小组讨论，观看影视材料，角色扮演和班级讲课等不同的形式开展活动，普及心理学知识的同时，为大家答疑解惑，引导同学们更好地对待生活中出现的困惑和烦恼，从而更加热爱生活，最更好的自己。</p>