骨折后的注意事项

骨科（骨伤科）

骨折后的各个阶段，如刚骨折未固定阶段、骨折恢复期、骨折后期，均有一定注意事项，以免造成感染、畸形、骨折不愈合等问题。

一、刚骨折未固定阶段：

发生外伤时，如果不确定是否发生骨折，应避免自行处理而造成二次损伤，不可自行对出血部位随意包扎，以免发生感染。建议及时就医，由专业医护人员进行处理，以免出现保护不佳的情况，导致症状加重。

二、骨折恢复期：

1、避免过早负重：骨折愈合需要一定的时间，需要避免过早对患处进行负重，比如过早拎东西、下床，以免未愈合的部位再次受损，或者造成后期畸形愈合；

2、避免长期制动：在固定后对于骨折部位进行长期制动，可能造成肌肉萎缩、关节僵硬的情况。建议在医生指导下合理进行康复锻炼，如肌肉等长收缩活动等；

3、饮食禁忌：避免油腻、辛辣刺激、易致敏的食物，需要戒烟戒酒，以免影响伤口愈合。患者可以选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜水果和蔬菜、鸡肉、牛奶等。

三、骨折后期：

1、避免过于保护伤口：骨折愈合后需遵医嘱进行康复锻炼，可以到医院骨科进行专业的指导训练，以帮助骨折部位的肌肉、肌腱等组织的功能恢复；

2、其他：若骨折长期不愈合或出现畸形愈合，则需及时就医，明确是否需要再次进行清创固定或者矫正。