市城管局工会联合会举办“庆五一·致敬劳动者”节日送健康“健身气功・八段锦”培训

市城管局工会联合会

“五一”国际劳动节将至,为不断提升城管干部职工科学健身意识和健康水平,倡导科学、健康、文明的生活方式,为广大城管先模、一线职工、劳动者们提供关爱暖心服务,4月27日,市局工会联合会在机扫大队举办“庆五一·致敬劳动者”节日送健康“健身气功・八段锦”培训活动。市城管局工会联合会副主席白桂华担任教练,来自机关处室和局属各单位先模代表、一线职工、参训骨干等共计40余人参加了培训。 培训过程中,大家在教练的精心指导下全神贯注、认真领会,教学气氛十分活跃。八段锦是中华民族优秀的传统文化,历史源远流长,既能强身建体,又能陶冶情操。参加活动的干部职工通过学习八段锦,在舒展身体、愉悦心情的同时,感悟了中华优秀传统文化的独特魅力。 “健身气功·八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝,不仅能增进体质健康,强化脏腑功能,防治慢性疾病,延缓机体衰老,还能缓解压力过大、焦虑等情绪,是国家体育总局在新冠肺炎疫情防控期间重点推荐的健身方法。培训推广“健身气功·八段锦”是开展全民健身活动,推动机关和局属各单位广泛开展工间健身活动的重要方式,对于倡导健康生活方式,提升城管职工健康水平具有重要作用。市城管局工会联合会将以此次培训为契机,引导广大城管干部职工重视身体健康、科学健身,践行健康生活方式。参加培训的城管先模和一线职工们表示,今后要积极参加健身活动强健体魄、抖擞精神,以蓬勃朝气、昂扬锐气投入到每天的工作中,立足本职、建功立业。

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