功从德上来 德为功之源＿宝鸡市鹤功学员第二期《混元养生法》学习体会

悦目

　　学习的目的是为了提高学员对功法功理的理解，是为了让学员们对混元养生法有更深的认识。下面看看我们几位功友通过学习所获得的收益

　　今年春天格外多雨，四月中旬参加鹤功知识学习的那三天，却是风和日丽春光明媚，清晨七点左右在攀登胜利塬的路上，一轮大如圆盘火样红的太阳从东方冉冉升起，学习结束第二天便下起了小雨，难道是上天眷顾天公作美，这不由得让我想起去年庆典活动那天，在赶往东岭集合地点的路上还淋着毛毛细雨，可就在我们唱完蓝蓝的天上白云飘的歌曲，奇迹般的曲终雨停天随人愿，庆典活动得以顺利完成。两次的境遇超乎寻常，惊人的雷同，这难道不是混元大法上应天时下合地利，天人合一造就的机缘巧合，我们混元学子吉人自有天相，我身为鹤功人为此感到荣幸和骄傲。万物生长靠太阳，阳光是万物生长取之不尽用之不竭的源泉。先天混元学就像阳光，像雨露。是滋润鹤功学子努力前行的理论基础，是我们修徳练功的指南。三天的学习尽管时间很短却让我在功理功法方面有了长足的进步，可以说收获满满。徳为功之魂。先天混元学把功德篇摆在开篇首位，讲的就是做事要先做人，练功之人首先要以德为本，“功从徳上来，徳为功之源”，练功不修德，岂不成为无根之木无源之水，最终必将德不配位而功亏于溃。厚德载物这句名言，之所以被世人传诵和推崇，作为激励自身的座右铭，就在于它阐明了一个道理，万事德为先，我们要谨记宗师教诲，加强自身修养，做一个有理想有道德的鹤功人。明理是这次学习班上的一大收获，施老师从五行的相生相克与人体脏腑关系，再到中医经络的基础理论，为我们详细阐述了五节动功的功理，可以说受益匪浅，知其然更要知其所以然，是练功人要把握的关键，明白了每个动作的功理所在，用心去练才能够达到事半功倍的效果，否则与广播体操别无两样，在施老师示范，耐心讲解后，得以纠正。比如揉力收推指掌上翘九十度，大拇指要张开，否则劳宫穴就打不开，采气就会受阻。诸如此类的问题在学习班上得到了解决，这样的学习机会看来是越多越好。

——王振祥

　　首先在这里我要感恩我们的宗师，为我们创编了这么好的功法。让我们修练者得到了身心健康，我也是鹤功的一名老学员了，以前练功只是单纯的想把自己的身体锻炼好，能把自己的病治好就行，但通过这次学习使我明白了练功不只是为自己，还要懂得我们肩上负有的使命，使命就是要造福人类，使更多的人健康长寿，我们的宗旨就是“科学，团结、和谱，利民”，通过学习使我懂得了.我们不但要练好功，而且要从道德修养上下功夫，就像老师说的那样，练功不修德，能场不纯净，修德不练功，道法不速生，这就足以说明了练功之人道德修养的重要性，这次学习使我受益匪浅，老师详细的给我们讲解了先天混元学和后天混元学的区别，还教我们怎样树立信念，使我懂得了五节动功核心和每个动作所起到的作用及对症治疗什么样的疾病，总而言之通过这次学习，使我明白了很多道理，今后按圆觉老师指导的一个字，“练”，二个字“要练”，三个字“还要练”，以实际行动来报答宗师和圆觉老师为人类所做出的巨大贡献。牢记鹤功的使命好好传扬我们的功法，使我们的功法发扬广大造福人类，共同为人类文明作出贡献。

一一梁西琴

　　阳春四月，在施老师和粱老师的精心组织和安排下，我们进行了为期三天的提高班学习，由俩位老师对鹤翔养生功法从理论到实际进行了深层次的引导和详细讲解，加深了学员们的理念。通过学习，使我对混元养生功法有了更深一步的认识和感悟，感恩宗师创编了这么好的功法，并教导我们要修功德。在老师的解读下，我懂得了功德与福德的区分，就是要多累积功德，传法度人。之前，我还简单的认为自己对五节动功习练的还算可以，可是在俩位老师对功法中修德和动作要领的讲解指导下，才感到自己练的太不够了，差距非常大，从动作的规范到意念都没到位。在内心深处深深的感悟到要想修练好，必须加强学习，修德养性，树立坚定的信念，必须要有信心、决心、恒心。在此也真挚的感谢施老师和粱老师，以你们为榜样，大力弘扬混元养生法，鹤翔九天，造福人类！

一一刘梅荣

　　通过这次的学习，使我对先天混元养生法有了新的认识，想要练好混元养生法必须做到：1.加强功德修养，淡泊名利；2.静心修习，排除干扰；3树立信心.决心恒心；4、要多炼多看书学习，才能懂法明理；5，要把“圆，远，软，连，缓，乐”贯穿在五节动功的每一个招式中，才能提高练功水平；6，诵读四组数码时要带着感恩之心进行诵读，这样才能得到更好效果，7；作为一个诚实混元养生修炼者，在心中应该树立一个远大目标，作为指路明灯，时时检查对照自己不迷失方向；8，学习宗师“不为自己求安乐，但愿众生得离苦”的大慈大悲精神，除了自己修炼外，大力宣传宏扬混元养生法，让更多的人受益。

一一王义龙

　　三天的学习虽然时间短，但对我思想、功法都有深刻的认识和提高。原来的功德认识模糊，含义不清，学习宗师的功德篇教育，“功从德上来，德为功之源”。通过学习认识到要练好功必须把功德修养放在首位。六年来在各位老师的辛苦的指导下，自己从思想，气色，气质，身体健康等方面都有所改善和提高，提高了自身免疫力，由原来的一年感冒二次，现在不在感冒，走路腰板直了，颈椎，腰椎，腿关节痛病都比以前有所好转，对练功更加有信心，决心，恒心。通过学习，坚持练功收益匪浅。这次的提高学习，深刻体会到了宗师创编鹤翔庄功法的艰辛不易，圆觉老师的辛勤付出，感恩要不忘初心、牢记使命，要以实际行动来报恩，积极大力传播鹤翔庄文化，让更多人收益，使传统文化更加发扬光大！

一一韩玉珍

　　正确的学练是取得良好功效的保证。习练中国鹤翔庄养生法最根本的条件是“入静和放松”。要保证能够入静，必须加强道德涵养，必须大公无私，胸怀坦荡，豁达大度。只有这样，才能经常保持精神愉快、情绪安泰，有效地避免七情六淫的干扰。要严格按照动作要领和要求习练。中国鹤翔庄养生法的每一个动作和意念，都有特定的涵义和作用，我们的功友对其掌握的程度如何，与功效和疗效关系极大。正确的动作和意念，有助于疏通经络，错误的动作和意念，则可使经络受阻。学练结合让我们更加努力吧。

感恩宗师！感恩圆觉老师！