构建和谐校园让心灵充满阳光——梅江区人民小学心理健康团体辅导活动

妹妹🍑

为落实“五育并举”育人目标，认真贯彻落实“双减”政策，丰富校园文化、营造良好校园心理健康氛围，进一步加强疫情常态化阶段小学生的心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，培养小学生健全的心理素质，按照《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》(教思政厅函[ 2021 ]10号)要求，结合省、市、区教育局文件精神，根据学校的工作部署，本学期学校心理健康备课组分别开展了低、中、高年级组的心理健康团体辅导活动。 从2023年3月20日开始，梅江区人民小学心理健康备课组分别对低、中、高年级学生开展了为期一个多月的心理健康团体辅导活动。 低年级篇 　　低年级的心理健康团体辅导活动是《时间的魅力》。本次活动是对我校低年级得学生进行时间观念教育，学会如何进行时间安排与管理，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯；让学生明白我们虽然不能留住时间但是可以度量和记录时间；懂得时间的可贵，养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。 　　课前小热身，通过《猜谜语》进入今天的活动，告知学生时间是世界上绝对公平的东西，强化学生的时间观念，点亮主题。 　　低年级同学现场体验一分钟的“魅力”。 　　低年级的同学在活动中积极配合，认真举手发言！ 　　通过观赏《苍蝇一分钟的生命》短片，学生明白需要珍惜时间、努力奋斗，哪怕是最后一秒，也要活得精彩！ 　　低年级心理健康团体辅导活动的开展，让学生有了时间观念，对自己的时间有了合理的管理和安排。学会如何让每“一分钟”都充满精彩。懂得了时间的神奇与珍贵。 中年级篇 　　中年级的心理健康团体辅导活动主题是《健康上网快乐多》。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生，因此本次活动主要目的使学生明白“沉迷网络”的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。 　　通过课前小热身直奔主题，并了解同学们使用网络软件的情况。 　　中年级的同学们都非常积极配合，完成活动中的每一个互动环节！ 　　告知同学们我们应当学会在网络世界拓宽视野，增长见识，培养兴趣，丰富课余生活，全面地提升自我。 中年级心理健康团体辅导活动给予同学三部分收获： 1.认识网络的利弊，懂得有计划、有节制上网的重要性。 2.使学生明白“沉迷网络”的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。 3.增强学生的文明上网意识，掌握正确上网的方法，学会健康上网、绿色上网、快乐上网，合理上网助学习。 高年级篇 　　高年级的心理健康团体辅导活动主题是《青春起跑线》。青春期是自我意识的第二次飞跃，青春期的学生开始强烈关注自己的外貌和体征，他们会因为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。成长是一个缓慢的过程，我们不可能在一瞬间成为大人，我们的身体和心理都会发生变化，这是个可能有混乱又有些苦恼的时期，因此我们需要帮助他们顺利度过这一人生中的特殊的转折期。 　　通过课前小热身“什么是青春期”，进入今天的活动，让学生感受青春期的美妙和神奇。 　　在活动中，高年级的学生认真思考、认真学习青春期知识、积极举手发言。 　　通过“青春期心理小剧场”告知同学们步入青春期，我们会遇见哪些烦恼。我们的生理、心理慢慢走向成熟，遇到烦恼很正常，不用慌张也不要害怕，尽可能地去了解青春期，也可以寻求父母、老师的帮助。 　　在这次心理健康团体辅导活动中，孩子们释放了内心，打开了心扉，收获满满，同时孩子们心理素质得到了全面提高。 共克时艰，我们在行动。学校将继续根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多样的心理健康教育活动，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，运用健康的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。培养具有创新精神、实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律、有担当的一代新人。 编辑：温丽媛图片：钟梅芳、温丽媛、各级老师校对：钟晓仁一审：李红二审：张玲玲三审：饶小雯