<p class="ql-block">Day1 我于2023.4.25 坐上了去西藏的火车,开启了一个人背包说走就走的藏地之旅的行程。有时候一个人上路,做出所有人都反对的决定,来一次说走就走的旅行,感受一次真正属于自己的时光,也是一种美妙的体验,更何况是去西藏。</p><p class="ql-block">去西藏是我多年来魂牵梦绕挥之不去的一个念想,今天终于成行,我认为别等老了走不动了,血压高了,到那时就没有了说走就走的勇气了,所以趁现在时光正好,血压还算正常,给自己圆一个西藏梦吧!</p><p class="ql-block"> 坐上了火车去拉萨,去看那美丽的布达拉……坐飞机是无法体验到乘坐火车进藏时那壮丽的沿途风景,所以我决定坐火车进藏,在儿子的建议下我选择的是来回软卧,千万不要相信网上说的青春没有售价,硬座直达拉萨,否则身体会受不了。坐火车可以一边欣赏藏北高原的辽阔风光,一边适应逐渐提升的高海拔。</p> <p class="ql-block">走,一个人走……不奢望依靠任何人,安全感来自于内心的强大和宁静!</p> <p class="ql-block">Day2 第二天下午4点左右到达西宁,知道我为什么在站台上擦车窗吗?点开视频便知晓。</p> <p class="ql-block"> 去往西藏的路途虽然遥远,但仍挡不住我对这一人间密境的好奇与向往。</p><p class="ql-block"> 一路坐着火车,翻过巍巍昆仑,念青唐古拉,越过楚玛尔,在可可西里与高原精灵藏羚羊结伴而行,在高原上与措那湖和青海湖美丽邂逅,从车窗往外去感知那真实的西藏和欣赏藏北高原的辽阔风光。</p> <p class="ql-block">Day3 进入西藏天空的云朵也慢慢地厚了起来,天空也转为深蓝色。当见到雪山的那一刻,同车厢的人们都激动起来,纷纷拿出手机拍照。</p> <p class="ql-block">于当天中午12:30平安到达拉萨</p> <p class="ql-block">下榻益措有氧酒店(布达拉宫广场店),我事先在美团上团的酒店,看名字写的是布达拉宫广场店,但实际与布达拉宫相隔有3公里之多的距离。</p> <p class="ql-block"> 稍事休息便到附近足疗店做了个足底,第一天进藏朋友们都一再嘱咐不要洗澡,那就去洗个脚吧。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">做完足底,要了个三轮车去往布达拉宫广场打卡。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫我来啦!它是世界上海拔最高的一座宫殿,它也是雪域高原上绽放的一颗璀璨明珠。</p> <p class="ql-block"> 西藏是一个神话、一段传说、一块圣地,布达拉宫、珠穆朗玛峰、纳木措、羊卓雍措、大昭寺等雪山圣湖和名胜古迹,是我许久以来心驰神往的地方。我终于勇敢地踏上了这块神奇美丽的土地。</p><p class="ql-block"> 这次由于时间的关系,珠峰、纳木错和羊湖没有时间去,不过这也给了二次进藏的理由。</p> <p class="ql-block"> 春日的布达拉宫,静静地屹立在天地间,更现雄伟壮观,神圣非凡。</p> <p class="ql-block"> 西藏,一个神奇而美丽的地方,也是与天最接近的地方,位于被称为“世界屋脊”和“地球第三极”之称的青藏高原上。</p><p class="ql-block"> 多年以来,我都是在网络或者电视上领略一二,纯净透彻的蓝天,触手可及的白云,连绵不断的雪山,翠绿的草地,清澈的湖水,辉煌的庙宇,五彩的经幡,虔诚的磕着长头的信徒……这一切正是我心中向往的圣地,今天我终于踏上了这块神圣而美丽的土地!</p> <p class="ql-block"> 在布达拉宫广场咱也穿上藏装扮回卓玛吧,扮相是真够难看的,为了留念还是放在美篇里凑合着看吧。</p> <p class="ql-block">到广场一定要拍几张倒影</p> <p class="ql-block"> 从布达拉宫广场出来到附近的邮局为儿子买了几张明信片,并加盖了几个纪念章。</p> <p class="ql-block"> 从邮局出来与同车厢的小伙子相约再游布达拉宫广场</p> <p class="ql-block">小伙子请客品尝牦牛酸奶,的确地道。</p> <p class="ql-block"> 来到西藏一定要尝尝正宗的酥油茶和各式藏族小吃,但目前还没有尝到正宗的酥油茶。</p> <p class="ql-block">带着小伙子一起拍了个倒影</p> <p class="ql-block"> 与小伙子一起等到布达拉宫晚上九点开灯,深夜的布达拉宫,屹立在深蓝的夜空中,更显深邃神秘。</p> <p class="ql-block">Day4 在当地通过儿子的朋友报了一个3天2晚的6人林芝纯玩品质游,这是由拉萨去往林芝路上的美景随拍。</p> <p class="ql-block"> 到达林芝界内,随着海拔的一步步下降,植被也越来越茂盛起来。</p> <p class="ql-block">到达林芝第一个景点是卡定沟,与同车的三个小伙伴在景区门前合影留念。</p> <p class="ql-block">在卡定沟内游览天佛瀑布</p> <p class="ql-block"> 经过一整天的长途跋涉,我们终于来到了令人神往的雅鲁藏布江大拐弯。</p><p class="ql-block"> 雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,也是世界上海拔最高的大河之一。途径雅鲁藏布江边的观景台,大风吹过,经幡飘扬,扶栏眺望着奔流不息的江水,心仿佛瞬间被这一道道经幡所净化了。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江,触动心弦的柔美。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 醉美林芝四月天,林芝美景“酣畅淋漓”,高山峡谷多重美景,依次排开,井然有序,让人不禁赞叹。</p> <p class="ql-block"> 总有一段路要一个人走,总有一处风景可以卸下满身疲惫... </p> <p class="ql-block">Day5 雅鲁藏布江大拐弯的早晨,晨雾弥漫如同仙境一般。</p> <p class="ql-block"> 从雅鲁藏布大峡谷往色季拉山途经佛掌沙丘景点</p> <p class="ql-block">转山转水转经筒,不求来生相遇,只求今生你我健康快乐!</p> <p class="ql-block"> 在色季拉山口的美女这里购买了经幡和隆达,于雪山上系下经幡,撒下隆达,愿你我平安喜乐 ,幸福安康!</p><p class="ql-block"> 风每吹动经幡一次,就是诵经一次,也是向神明祈求一次 。</p> <p class="ql-block">在色季拉山口挂经帆,撒隆达。</p> <p class="ql-block"> 从色季拉山去往鲁朗小镇,这段路况简直是太差了,路窄不说,路面全是大坑,而且天空还飘起了雪花。一路的颠簸终于到达鲁朗小镇,并在此单点吃了正宗的墨脱石锅鸡,味道真的不错。</p> <p class="ql-block"> 我报的是6人的纯玩品质团,除了我其他几位都和我儿子差不多大,都是90后,他们对我这个老阿姨是非常的照顾,尤其是在中山大学当老师的那对年轻夫妇(图1我右手边的两个人),一路上帮我拿行李,跟这几个年轻人在一起,感觉自己也年轻了许多。</p> <p class="ql-block">在鲁朗小镇体验坐网红小火车的乐趣</p> <p class="ql-block">快到巴松措景区的路上美景随拍</p> <p class="ql-block">巴松错湖心岛景观</p> <p class="ql-block"> 巴松措景区内的酸奶太好吃了,一下干掉2盒,关键也是饿了。</p> <p class="ql-block">今晚我们下榻错高村,其是西藏最古老的村寨。</p> <p class="ql-block">Day6 由巴松措返回拉萨路上团友登山拍摄的湖心岛景观,为了保持体力第二天好爬布达拉宫,我没敢爬,错过了一次亲眼俯瞰湖心岛美景的机会。</p> <p class="ql-block"> 跟着我的步伐,一起走进林芝桃花林,看漫山遍野桃花开吧!</p> <p class="ql-block">从巴松措回拉萨路上美景随拍</p> <p class="ql-block"> 于下午4左右回到拉萨,在酒店稍事休息后便与中山大学的团友夫妇,一起打卡了在西藏拉萨开了14年,隐蔽巷子里的藏餐厅-吉祥圣雪!</p><p class="ql-block"> 它是一家有情怀,有文化底蕴的餐厅!爷爷是第一代西藏大学生,周总理接见并合过影!奶奶是58年第一批珠峰登山队的向导!感谢老板娘送的哈达和开过光的金刚结!</p> <p class="ql-block">Day7 am.旅行社帮约的登布达拉宫的门票</p> <p class="ql-block"> 心中渴望登上举世闻名的布达拉宫的愿望已经在我心中涌起很久,今天在我有生之年终于登上了布达拉宫,完成了我多年的夙愿!</p> <p class="ql-block"> 感谢导游小伙子在布达拉宫内一路为我拍照留念,在布达拉宫内大概游览了2个小时,导游小伙子一路上为我们讲解,口才之好,记忆力之棒,历史文化了解之透不禁令我感叹运气太好了,能遇上这么好的导游。</p> <p class="ql-block">这个是立在布达拉宫上的无字碑</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫没去的人心生向往,去过的人念念不忘,一个神圣而让人敬畏的地方!</p> <p class="ql-block">在布达拉宫上远眺药王山</p> <p class="ql-block">在白宫墙下拍照留念</p> <p class="ql-block">站在属于自己的高度,去看自己该看的风景。</p> <p class="ql-block"> 这个是栓在布达拉宫门上的金刚结,导游说摸着它可以带来好运,那就摸着它图个吉利吧。</p> <p class="ql-block">扶着红宫的墙再合张影吧,不知下次再来时能否再次登上这雄伟的布达拉宫呢。</p> <p class="ql-block">从布达拉宫往下走偶遇一宫猫在午睡</p> <p class="ql-block"> 从布达拉宫下来后,再次来到布达拉宫东侧的小店吃了一盒牦牛酸奶。</p> <p class="ql-block"> 然后又到邮局给儿子在布达拉宫里面买的明信片盖章</p> <p class="ql-block"> 盖完章后便打车去位于八廓街的网红藏餐厅用餐</p> <p class="ql-block"> 一路打听一路问终于找到玛吉拉米藏餐厅,这座土黄色的小楼,是当年仓央嘉措与情人玛吉阿米约会的地方,现在是一个网红藏餐馆。</p> <p class="ql-block"> 仓央嘉措动人的情歌至今仍感动着我们,“住进布达拉宫,我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头,我是世间最美的情郎。”</p><p class="ql-block"> 那一天,我闭目在经殿香雾中,蓦然听见你颂经中的真言……</p><p class="ql-block"> 相传玛吉阿米是仓央嘉措心爱的人,一个美丽的姑娘,相传仓央嘉措在入选达赖前,在家乡有一位美貌聪明的意中人,他们终日相伴,耕作放牧,青梅竹马,恩爱至深。</p><p class="ql-block"> 仓央嘉措进入布达拉宫后,他厌倦深宫内单调而刻板的黄教领袖生活,时时怀念着民间多彩的习俗,思恋着美丽的情人。他便经常微服夜出,与情人相会,追求浪漫的爱情生活。</p><p class="ql-block"> 有一天下大雪,清早起来,铁棒喇嘛发现雪地上有人外出的脚印,便顺着脚印寻觅,最后脚印进入了仓央嘉措的寝宫,事情暴露后,玛吉阿米被杀,仓央嘉措投了青海湖,无论怎样的版本,但都以悲剧而告终。</p><p class="ql-block"> 关于六世达赖仓央嘉措的传说还有很多,真正的死因至今仍是个谜。但他的情歌却一代一代地传了下来,这是因为藏族人民因怀念仓央嘉措,而通过吟诵情歌来寄托思念之情。</p><p class="ql-block"> 那一世,我翻遍十万大山,不为修来世,只为路中能与你相遇。那一年,我磕长头拥抱尘埃,不为朝佛,只为贴着你的温暖。那一世,我转山转水转佛塔啊 ,不为修来生,只为途中与你相见!</p> <p class="ql-block"> 打卡网红藏餐厅玛吉阿米,没有品尝到当地的美食,旅游就失去了一半的意义!</p> <p class="ql-block">点了一个石板羊肉</p> <p class="ql-block">和酸辣圆白菜</p> <p class="ql-block">还要了一杯酥油茶</p> <p class="ql-block"> 在八廓街上偶遇虔诚的信徒叩长头去大昭寺朝拜,西藏是一个缺氧,但不缺信仰的地方。</p> <p class="ql-block"> 八廓街,承载着信仰,云集着商贾,游走在这里,收获一路阳光,微风,清香,故事……</p> <p class="ql-block"> 吃完午饭已是下午4点钟了,便去大昭寺参拜。</p> <p class="ql-block"> 虔诚的藏族同袍,在佛像面前叩长头膜拜,到了大昭寺八廓街才知道,有一种信仰,叫一生朝拜!</p> <p class="ql-block"> 人这一生一定要去一趟大昭寺,不求荣华富贵,只求一切皆顺,一方净土,一个不缺信仰的地方。等你到了大昭寺才会知道,很多人向往的不是风景,而是信仰!</p> <p class="ql-block"> 在大昭寺内转经筒,祈求父亲家人朋友身体健康,平安喜乐!</p> <p class="ql-block"> 与我一起合影的是大昭寺的藏族导游普措扎西,今天非常幸运遇到的两位导游,都对所在景点的历史人文有较深刻的了解,通过他的讲解对大昭寺有了粗浅的认识,收获满满,不虚此行。</p> <p class="ql-block"> 经拉萨旅行社的朋友推荐到网红拍照布达拉宫最佳地星月菩提咖啡厅打卡,点了一份披萨和一碗冰激凌,等待夜幕降临,遥看布达拉宫夜景!</p> <p class="ql-block"> 白天的布达拉宫,在蓝天白云下,红白鲜明,巍峨壮丽,睥睨天下,尽显王者气势;然而夜色下的布达拉宫,则散发着迷人的柔光,似幻似真,宛如天庭上的琼楼玉宇,令人情迷心醉!</p> <p class="ql-block">Day8 睡了个懒觉,一直在酒店休息到下午13:00退房,然后把行李寄存在酒店,便打车到药王山观景台打卡50元人民币背面图案的取景地!</p> <p class="ql-block">浪漫的不是西藏,不是雪山,是我60多岁敢一个人独闯西藏的勇气!</p> <p class="ql-block">pm.15:50乘坐Z22由拉萨返回北京</p><p class="ql-block"> 火车行驶在当雄去往那曲的路上,幸运的拍到了火车拐弯。</p><p class="ql-block"> 青藏铁路,中国人用半个世纪,在世界屋脊架起一条天路...</p> <p class="ql-block">返京路上在那曲站打卡,此地海拔4513M</p> <p class="ql-block"> 于当日傍晚20:22在青藏高原上与错那湖美丽邂逅</p> <p class="ql-block">Day9 过了青藏高原就没啥景致了,所以没拍照。</p><p class="ql-block">Day10 于5月4日上午8:28准时抵达北京西站,至此,10天的藏地之旅到今天就完满结束了。</p><p class="ql-block">西藏的每一寸土地都绽放着光芒,弥漫着古老的神秘气息,充满着奇异的力量,展示着无穷的魅力,幽静壮美的风光,和善淳朴的民风,还有那一心向佛的虔诚藏民等,都深深挑拨着视神经,直摄心弦,神奇美丽的西藏让我流连忘返、恋恋不舍,我和西藏有个约定,我还会再次踏上这片神奇的土地!</p>