<p class="ql-block">今天是2023年4月22日星期六，高三的队员们都已经参加完体考凯旋归来，都取得了非常出色的成绩，今天回学校来给师弟师妹们分享一下体考中获得的经验与心得，以及对自己成绩的总结与感受！🏅</p> <p class="ql-block">乔芮悦宁：通过这次考试我知道了中间的困难有很多，就比如在跑完专项，隔好几天才测素质，中间没办法训练，但是有实力就不会怕，在我跑专项的时候，左边右边的都比我矮半截，但是实力都非常强，虽然都是满分，但是能看出来明显差距，高手都很多，走单招的也练练铅球可以多一条路，没有二级证的抓紧拿，重要的还是心态，投铅球的时候一个个来，特别磨心态，重要的还是好好训练，别受伤，赶紧出成绩，加油！</p> <p class="ql-block">潘银杰：前期付出的努力和汗水都会有收获，成绩肯定会出来的，不到最后一刻不要放弃，我就是一个活生生的例子赛前一个半月还在受伤，但是最后一枪跑出了自己的最好成绩，一定要相信自己训练就是多磨多练，没有天赋很差的人，只有不努力训练的人。高二的一定要抓紧拿证，只有几个月的时间了，为自己的未来多一条路而努力，多参加比赛早拿证，给自己多一条走单招的路。相信自己人的潜力都是无限的，突破自己，相信自己一定可以！</p> <p class="ql-block">赵亚鹏：很荣幸今天可以站在这里跟大家分享我的个人体会，进入一中能够跟着乔老师是一件非常幸福的事情，因为乔老师非常有责任心，执教二十多年始终如一日，每天训练都陪伴着我们无论是严寒还是酷暑，任是风雨无阻，能够遇到这样的好老师，是我们的幸运。</p><p class="ql-block">从初入萃英泰山田径队对下雨，下雪等不良天气下依然训练的不理解，到体考遇到恶劣天气看到其他队伍发挥不失常，自己却不被影响的时候才终于明白乔老师的良苦用心，这一切都是来源于乔老师多年执教经验的总结所以希望师弟师妹在接下来的时间里面，一定要紧跟乔老师的步伐，听从乔老师的安排和指导，相信大家最后一定也可以成功上岸，考入自己理想的大学！</p> <p class="ql-block">马志晨：去考试的时候心态最重要，一开始还不太紧张，但是一上道就紧张了还分了个一道，进去热身给的时间也不是很多在外面一定要热好身，穿好衣服不要着凉，上道时调起泡器还不好调手都抖了，上道的时候什么都不想了就是往前冲。成绩好都是平常训练的积累，平时的刻苦训练在比赛也会给你好结果，大家好好训练，加油！</p> <p class="ql-block">宋俊彤：不要像我一样一受伤就想出去玩儿，平时训练也不刻苦，大家一定要听乔老师的话，好好训练，争取早日拿到二级证，不给自己留遗憾！</p> <p class="ql-block">曾祥轩：我来到这个队伍已经一个月，在我那边成绩也是非常不稳定，来到这里乔老师训练我，给我指导，非常感谢乔老师，还有起跑时一定要干净利索，加速跑就没必要做了，然后到我跑200m的时候起跑器也没有调好，到最后也没有用起跑器，但是也取得了好成绩，还有一年的时间希望大家各自努力，我相信你们都有这个实力！</p> <p class="ql-block">陈慧欣：大家平常一定要好好训练，听老师的话，少偷点懒，认真训练，训练的时候该顶的时候就顶，都要高二高三了，多参加比赛，早日拿证！</p> <p class="ql-block">陈韶涵：希望大家到比赛的时候能积极发挥好自己的成绩，希望你们以后的训练积极一点刻苦一点，然后去考试的话，该打级打级该拿证拿证，要听乔老师的话好好训练，加油!</p> <p class="ql-block">玄珂菲：这次测试没想到400跑那么好，也没想到铅球扔这么差，所以说要相信自己，遇上很强的对手或者害怕的时候，要自信一点不要害怕。然后要好好训练，要相信自己不到最后一秒不放弃，当时扔铅球的时候我就有预感可能不会太好，结果就扔的不好，但是跑四百的时候就感觉自己比较自信，所以大家努力训练吧！</p> <p class="ql-block">周鑫宇：还是大家就是早出成绩一点比较好，像我这种体型比瘦弱娇小爱玩的就不容易拿二级证，希望大家好好训练，争取早日拿到二级证，大家加油！</p> <p class="ql-block">冯立怡：我感觉付出都会有相应的回报，如果是你不学学这三年用一年学，和别人用三年去学就是感觉完全不一样，就好好学习，好好训练，然后真的非常感谢乔老师，感谢乔老师对我这一年的照顾。大家要好好训练好好学习，争取考上理想的大学!</p> <p class="ql-block">汗水见证付出，拼搏铸就辉煌，三年时间转瞬即逝，高三队员体考已经旗开得胜，荣誉而归，也祝他们高考够也能顺顺利利，金榜题名！🏅</p>