【走近绘画心理，共画美好人生】实小幼儿园盛和景园园区心理赋能团辅活动

启智•盛和

情绪（Emotion），是指人们内心活动过程中所产生的心理体验，或者说是人们在心理活动中，对客观事物的态度体验。通俗的讲就是每个人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 为了让教职工正确的认识、接纳和把控自己的情绪，学会恰当地表达情绪，促进理解和交流，提升教职工的幸福感。恩施市实验小学附属幼儿园盛和景园园区开展了走近绘画心理，共画美好人生的心理赋能团辅活动。 　　活动通过生动有趣的奥尔夫音乐游戏“拍蚊子”拉开序幕，舒缓全体教职工工作后的疲惫，营造轻松舒适的活动体验氛围。紧接着园区心理健康负责人引导全体教职工用绘画的形式进入心灵成长旅程。 第一站体验“手掌添加画”，一幅手掌添加画，辅助大家进一步了解自己内心的真实想法和需求，带着问题去思考，并学着如何借助画中资源解决问题，让复杂的事情变得简单。 　　第二站沉浸式体验“彩绘曼陀罗”，伴随着冥想音乐的响起及导语，全体教职工开启探索感受躯体和内在心理的关系，在绘画和呼吸中去寻找，去感知自己的躯体与心理状态。了解内心的自己，感受自身情绪的变化，在一呼一吸间调整心态，控制情绪，做情绪的主人。 　　第三站引导大家用卡牌解读儿童画作，创新心理健康教育手段，以积极正向的沟通交流模式指导和促进孩子心理健康成长。老师们通过儿童画作能更好更清晰的去了解孩子内心深处的想法，更好的与家长沟通，了解孩子，多种方式共画美好人生。 　　每次学习后，老师们都会把所思、所想、所感、所悟认真记录并分享，总结学习要点，反思日常，努力做好孩子的榜样和引路人。 　　我园一直重视幼儿心理健康教育，通过游戏等多种形式，将“我的情绪我做主”，“情绪基本类型”深入日常生活开展心理健康教育活动。 　　在教师日常研修中，大家一起探讨，共同交流学习，经验互补，用更科学、专业的教育理念和方法，搭起理解、关爱的桥梁。 　　园区负责人表示：师幼心理健康是园所极为关注和重视的，儿童生命健康教育任重而道远，我们还会继续不断探索前进，积累经验，在今后的工作中，我们会把儿童生命健康教育工作做的更好、更细、更有特色，为了让每一个孩子在温馨的环境中，健康快乐的成长，我们将持续探索开展系列适宜、有效的心理健康教育活动。