时光记忆

梦里梦

2023年4月18日，空气清新，阳光明媚，我们全体柔力球爱好者以及热爱太极的部分拳友们陆续来到农家乐山庄，参加我们自己的联谊活动。

先品尝咱地方恃色早餐，面皮稀饭，这是陕南最具特色的早餐之一。

主持人张晖带着幽默，诙谐，开心的语句拉开了联谊会的序幕。

咱老队员陈姐简明扼要介绍球队以前的情况，鼓励新队员继续发扬光大柔力球的队伍，以老带新，不断进步。

队长孟丽萍总结回顾了近二年受疫情影响下，柔力球队排除一切干扰，在疫情防控常态化的情况下所取得的优异成绩。

本次活动以茶话会的形式进行，大家以兴趣为题，相互探讨，展示才艺，欢声笑语伴随整个活动现场。

七旬年龄已经属于领取高龄补贴的老人，但在我们球队，七旬老人柔力球，功夫扇照样轻松玩转，毫不迟疑。

事实证明，昨天年轻，那是年龄。今天年轻，那是心态。天天年轻，那是快乐。永远年轻，那是健康。

来感受一下太极拳的魅力，给生活多一份色彩，让喜欢的事成为生活。

常听人说，有一种勇气叫放弃。有一种力量叫柔和。有一种自尊叫包容。有一种平衡叫太极。

太极拳是快乐拳，每当拳打的好时，其乐无穷，身体变得灵活了，走路也轻松了，做事也不紧不慢不觉得累了，说话也轻轻柔柔的，有一种良好的精气神。

在有些人眼中，太极是辛苦，在我们心里，太极确实有流汗，但更多的是放松与快乐！只因热爱，我们感受着太极之韵味的同时，收获着太极的智慧和心灵，只因热爱，我们与太极结缘，从此不负自已，不负太极。

共赏一套好拳，棚捋挤按，和气惬意，釆挒肘靠，知已相伴，这肆无忌惮的默契，也只有知已好友明了。

有的人来了，走了，被逼着感受，然后失望离去。有些人来了，留下了，主动去触碰，然后爱不释手，太极真的很神奇，她只与有缘之人结交，也只伴爱她的直到终老。

愿我们的生活像一本书，封面漂亮，内容精彩，不管在哪个年龄，都活成最好的模样，忙碌中保重自已，快乐中享受生活。

生命在于运动，打柔力球是一种静中有动，动中有静的健身方式，是一种轻灵和缓慢的有氧运动。

柔力球的柔与美之珠联璧合，软与坚的完美无缺，我们深爱着，努力着，我们不知疲惫，带着激情，带着快乐，带着心中美好的愿望努力学习，天天习练，每天进步一点点，争取更上一层楼。

多才多艺的姐妹不但会打球，练太极，再来个陶笛演奏供大家欣赏。

陶笛音色浑圆醇厚，古雅深沉，空灵辽远，穿透力较强，是可以抚慰治愈心灵的“心灵乐器”并且十分便于携带，所以被称为“口袋里的音乐精灵”。

音乐是天使的语言，是心灵不可缺少的伴侣，也是抚慰心灵的和煦之风。

男声独唱

女声独唱

回望本身也是一种修行，是诸多实践活动的归纳总结，是一种格局提升的梳理取舍和心智历练与升华。

在乐曲的感召下，大家翩翩起舞，让联谊活动达到了高潮。

在相聚的过程中，也能让大家放下繁杂事项，享受欢乐，分享喜悦。再见了，联谊活动告一段落，期待下次再相聚。