<p class="ql-block">一行人，一条心❤️在一起，一起行</p><p class="ql-block"> ——记中阳县心理学赴北航专项培训</p> <p class="ql-block"> “等闲识得东风面，万紫千红总是春”。四月的北京，桃红柳绿，春意盎然，紫藤萝散发着扑鼻的香味。北航的校园里走来了一群对心理学有着独特情感的中阳学者。</p> <p class="ql-block"> 当物质和经济达到一定的饱和度以后，我们最需要的就是精神和思想上的提升。随着社会经济的发展，近年来心理学越来越受到人们的重视。儿童青少年及成人的心理问题越来越多。县委政府、教育局领导及心理学会负责人多方筹措，用心筹划，合理安排下我们很荣幸很幸福的有了本次学习之旅。</p> <p class="ql-block"> 课程安排紧锣密鼓，学员们的学习热情空前高涨，课堂上认真倾听，用心笔记，提问环节，大家积极踊跃。课间大家都会围着老师争着提问，问东问西。非常赞叹的是老师们的耐心和用心。</p> <p class="ql-block"> 北航副教授冯蓉对《积极心理学在生活中的应用》从三个方面进行了深入浅出的讲解。1.积极心理学的理论关注；2.积极心理学的显实聚焦；3.积极心理学取向育人体系。冯老师用一个个故事串联，以幸福为导向，引经据典，抛砖引玉，告诉我们用积极的心态找寻幸福。她的提升幸福的五个小方法值得我们每个人用心铭记并时时践行。颜施〔要笑〕、身施〔要动〕、言施〔要说〕、心施〔要悟〕、服施〔要观〕。 </p> <p class="ql-block"> 马喜亭教授的两堂课《心里教师自我成长》《青少年心理危机预防和干预》颇受学员们喜欢。</p><p class="ql-block"> 《心理教师的自我成长》又名:武装自己发光发热，马教授从以下五方面和我们做了交流:1.提升心理建设的意识〔健康〕；2.欣赏接纳独特的自己〔自信〕；3.保持生活与内心和谐〔真诚〕；4.不断提升心理胜任力〔胜任〕；5.影响学生有积极心态〔正向〕。</p><p class="ql-block"> 《青少年心理危机预防和干预》中讲到:发现是基础，识别是关键，干预是重点，转介是手段，安全是保障，生命是活着。课堂结束时，大家纷纷与马教授合影留念。</p> <p class="ql-block"> 昝晓英老师的《焦点解决理念和技术在中学教育教学中的应用》中金句频出:什么“相信是万能的开始”啦，“看什么都是财富”啦，“我们各自都是自己生命的专家”啦，“一切从赞美开始”啦，“一尺解千愁”啦……都令我们能量满满。</p><p class="ql-block"> 课堂打破了平时的规规矩矩，圆桌对话的方式，游戏活动贯穿始终，我们在游戏互动中感受体验“谈论问题创造问题，谈论解决创造解决方案”。非常真实美好的体验:原来寻找解决问题的办法过程满满的幸福与快乐！</p> <p class="ql-block"> 李卫华副教授的《绘画心理辅导》《心理影视作品赏析在教学中的应用》让我们了解了艺术对人心理的疗愈功能。拓展了我的认知，原来看电影也是心理疗愈的一个重要方法，看来以后要多多看电影啊！</p> <p class="ql-block"> 《当情绪来敲门》这节心理公开课由北京101中石油分校教师为我们展示。这位教师亲和力超强的课堂与和我们的互动交流都令我们收获满满。</p> <p class="ql-block"> 参观航天航空博物馆和北航校史馆，我们看到了我国航天航空事业的蓬勃发展，也看到了一代一代北航人筚路蓝缕的奋斗历程，相信有这样求真务实，敬业担当，忘我奉献的北航人，我国的航天航空事业定会突飞猛进！勇立潮头！</p> <p class="ql-block"> 四天的学习，收获颇丰，每位教师的学识水平，敬业精神，人格魅力都给了我们心灵的震撼。让我们坚持生命至上，以如履薄冰的心态，以精益求精的姿态，以枕戈待旦的状态，全力以赴好新学期学生心理健康工作！</p>