<p class="ql-block">食在一幼：第12周</p> <p class="ql-block">4.23 星期日</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">五谷杂粮浆+椰丝蛋糕+胡萝卜棒 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">葡萄干</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">紫菜虾米饭+冬瓜花蛤豆腐汤 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缤纷水果</p><p class="ql-block">西瓜+珍珠果 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢乐午点</p><p class="ql-block">百香果蜂蜜水+蒸红薯 </p> <p class="ql-block">4.24 星期一</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">小米玉米汁+海苔寿司+红枣幸福蛋糕点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">蒜香花生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">白粿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缤纷水果</p><p class="ql-block">提子+芭乐 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢乐午点</p><p class="ql-block">八宝粥</p> <p class="ql-block">4.25 星期二</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">核桃花生露+牛奶吐司+橙心橙意 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">开心果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">黄金米饭+鹌鸠蛋卤五花肉+胡萝卜炒青笋+瑶柱白菇冬瓜汤 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缤纷水果</p><p class="ql-block">苹果+香梨 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢乐午点</p><p class="ql-block">花生汤圆 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.26 星期三</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">莲子红枣浆+椰香包+咸蛋小不点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">综合果仁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">小米粥+清炒云南小瓜+鱼香肉丝 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缤纷水果</p><p class="ql-block">哈密瓜+香蕉 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢乐午点</p><p class="ql-block">冰糖雪梨汤+油条</p> <p class="ql-block">4.27 星期四</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">芝麻花生豆浆+丹麦元宝+贝贝蛋糕 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">紫衣腰果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">香米饭+糖醋荔枝肉+炒双花+三鲜汤 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缤纷水果</p><p class="ql-block">火龙果+千禧 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢乐午点</p><p class="ql-block">鱼丸汤</p> <p class="ql-block">4.28 星期五</p> <p class="ql-block">营养早点</p><p class="ql-block">米浆冰糖露+狮子头+菠萝餐包 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日坚果</p><p class="ql-block">巴旦木</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">营养午餐</p><p class="ql-block">海鲜卤面</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自助餐</p><p class="ql-block">洋葱卷+薯条+虾+意大利螺旋面、卤鸡翅根+罗宋汤+糕点自助+水果自助+饮品自助 </p> <p class="ql-block">本周特色菜肴</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">罗宋汤：</p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block">牛肉、洋葱、土豆、西红柿、卷心菜、胡萝卜、蒜片、面粉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1.将牛肉放到锅中煮，煮至成熟。</p><p class="ql-block">2.将洋葱，胡萝卜，西红柿，土豆切丁。</p><p class="ql-block">3.将锅烘干，加入面粉，小炒至微黄。</p><p class="ql-block">4.起锅，放油，加入香片，蒜片，姜片，洋葱丁，炒熟之后加入番茄酱，牛肉汤。</p><p class="ql-block">5.加入牛肉丁，放适量盐，胡椒粉，小火炖至成熟。</p><p class="ql-block">6.加入炒好面粉，在锅中均匀搅拌，散开。汤汁粘稠，关火，装碗。</p> <p class="ql-block">本周膳食分析表</p>