金山蒙氏幼儿园一周食谱展示:4月17日~4月21日

Special

<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  </b><b style="font-size: 22px;"> 🍟 幼儿周末温馨提示🍟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> ——营养均衡</b></p><p class="ql-block"> <b>提倡孩子多喝水,进入人体后可以立即进行新陈代谢,调节体温,输送养分及清洁体内毒素的功能。饮食讲究营养均衡,夏季孩子饮食应多样化避免单一清淡,应补充鲜鱼🐟、鲜肉🥩多,鲜蛋🥚,猪肝等,或以豆腐,牛奶🥛、蔬果🥬 等高蛋白食物来取代肉类。</b></p> 星期一 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">04月17日星期一</p><p class="ql-block">早餐🍜:瘦肉面</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、红萝卜土豆焖瘦肉、蒜蓉青菜、玉米瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🍞:花生芝麻瘦肉粥</p> 星期二 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">04月18日星期二</p><p class="ql-block">早餐🍜:小米瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:五香拌饭、蒜蓉小白菜、药材瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🍞:香煎萝卜干、白粥</p> 星期三 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">04月19日星期三</p><p class="ql-block">早餐🍜:燕麦瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、蒜蓉青菜、洋葱炒肉、紫菜瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🍞:黄豆瘦肉粥</p> 星期四 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">04月20日星期四</p><p class="ql-block">早餐🍜:瘦肉粉</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、蒜蓉青菜、木耳焖瘦肉、银耳瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🍞:虾皮蒸豆豉、白粥</p> 星期五 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">04月21日星期五</p><p class="ql-block">早餐🍜:瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、蒜蓉白菜、豆腐焖肉、裙带菜豆腐汤</p><p class="ql-block">午点🍞:莲蓉包、罗汉果水</p>

瘦肉粥

蒜蓉

午点

美好生活

香软

午餐

瘦肉汤

早餐

瘦肉

米饭