<p class="ql-block"> 青春正当时，花儿正开放。为了让渐渐步入青春期的初一女生了解青春期的生理、心理变化的特点，养成良好的青春期卫生习惯，增强女生自尊自爱及自我保护意识，帮助她们安全、健康地度过青春期，以更好的投入学习与生活，2023年3月31日，礼纪中学女工委召开了青春期、防性侵系列主题《我的青春，我做主》专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 吴娇翠老师用浅显易懂的语言，配合一分钟性教育小视频《初潮是什么》《胸部发育知多少》向女生们讲解让她们感到神秘、困惑、迷茫的青春期。讲座中，吴老师着重介绍了什么是青春期，我们的身体在青春期有什么变化，一方面告诉女生们月经的由来以及护理秘笈，吴老师告诉女同学们要：</p><p class="ql-block">（1）保持外阴清洁</p><p class="ql-block">（2）保持乐观和稳定的情绪</p><p class="ql-block">（3）适当的控制运动量</p><p class="ql-block">（4）注意保暖</p><p class="ql-block">（5）注意饮食卫生，加强营养。</p><p class="ql-block">另一方面告诉女生乳房的发育以及护理小常识。</p> <p class="ql-block"> 在青春期心理变化中，引导女生如何应对矛盾心理和两性相处的原则。成长的过程中，孩子们应该正确认识面对自己的成长，同时还讲到了青春期前期的个人情绪管理，如何与父母、老师相处，如何与异性同学相处。进入青春期之后，我们会遇到许多心理上的困惑，例如对异性会萌发出好感，但是要正确理智的对待情感，男女生之间应当正常交往，适度交往。在这期间，不论男孩或是女孩，在身体内外、心理上都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期生理心理的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，是很重要的。</p> <p class="ql-block"> 另一个重点是，引导学生认识什么是性侵害，了解性侵害的主要形式，知道如何防范和应对性侵害行为的主要措施和方法，能正确地对待生活中的性侵害事件，培养学生珍惜生命、关爱健康的生活态度，培养学生的观察分析能力和应变处理能力。</p> <p class="ql-block"> 青春期是人一生中很宝贵的时期， 活动的开展，为女生揭开了青春期神秘的面纱，不仅强化了学生对青春期知识的了解，更解开了她们心中成长的迷茫和困惑，懂得了如何保护自己，做一个自信自强、自尊自爱、 健康快乐的女生！</p>