<p class="ql-block"><u style="font-size: 20px;">廊坊夏蕙经络调理身体工作室摄影</u></p> <p class="ql-block">催人老的从来不是皱纹，面对衰老，精气神自然是最难能可贵的。老去的是年龄，不老的是气质！</p> <p class="ql-block">作家村上春树曾说：人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。"</p> <p class="ql-block">人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人！</p> <p class="ql-block">有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他（她）们，那是因 他（她）们身上，都有下面这些特质，缺一不可：</p> <p class="ql-block">一、有一颗童心</p><p class="ql-block">成年后依然保有一颗童心特别难得，这不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后，依然相信美好！</p> <p class="ql-block">二、注重日常仪表</p><p class="ql-block">老年人绝不能未老先衰，无论在家和外出，都要根据不同的场合修饰自己，使自己得体大方，给人给己以愉悦。当你穿着得体，整个人都显得精神饱满。</p> <p class="ql-block">三、坚持读书学习、旅行</p><p class="ql-block">显得年轻的人，大多都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华，读书多了，容颜自然改。读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬。</p> <p class="ql-block">四、心地善良</p><p class="ql-block">看起来年轻的人，一定单纯品性善良，</p><p class="ql-block">这是长期的心与行为的修炼，在脸上的投影。正所谓相由心生，有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。</p> <p class="ql-block">五、有追求</p><p class="ql-block">看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。</p><p class="ql-block">即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内，积极投入各项活动。</p> <p class="ql-block">六、有生活情调</p><p class="ql-block">爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。不享受钱买来的优越，愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意儿，别有一番情趣。</p> <p class="ql-block">七、坚持运动</p><p class="ql-block">身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。</p> <p class="ql-block">八、心态年轻</p><p class="ql-block">心态年轻的人，会积极尝试新鲜事物，</p><p class="ql-block">总是带着好奇眼光去学每一样新东西。</p><p class="ql-block">在他（她）们身上，你也许能看到眼角眉梢的皱纹，但更让你目不转睛的，</p><p class="ql-block">是他（她）那神采奕奕的面容，和热爱生活的精神状态。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一……</p>