<p class="ql-block">艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整紊乱的人体功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。春季乍暖还寒，人体毛孔由闭合到逐步开放，既是人体易受风寒入侵的季节，也是养生的重要时机。</p> <p class="ql-block">为了让辖区老人过上更加健康的生活，进一步推广中医养生保健知识，让辖区居民认识到中医养生的重要性，增强预防疾病意识，4月20日下午上芬社区在老党员奋斗驿站开展午展“康复养乐，乐享健康”保健康复理疗活动。</p> <p class="ql-block">活动开始长者们陆陆续续到来后，社工组织长者们进行艾灸，首先由康复老师对老人健康进行评估是否可以进行艾灸，并了解身体状况，并给出建议。</p> <p class="ql-block">评估后再根据老人要求对肩颈膝脚中不舒服的部位进行艾灸。</p> <p class="ql-block">在艾灸过程中，康复师会对长者不舒服的部位按摩，并给出调养建议。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本次活动，长者们其乐融融，表示本次活动不仅学到养生知识，还对身体进行了一次调理，经过艾灸后身体都轻松了很多，是一次有收获有意义的活动。</p>